Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko kivennäisveden juominen sitten oikeasti niin haitallista?
18.11.2016 |
On ihan pakko laihduttaa ja se tarkoittaa myös sitä, että korkin on pysyttävä kiinni ja myös muut kaloripitoiset pitää jättää puoleen litraan maitoa /päivä.
Kaikki litemehut ja-limsat on kuitenkin myrkytetty aspartaamilla, minkä takia niitä en ala juomaan. Muistelen lukeneenni ettei kivennäisvettäkään tulisi juoda kovin usein, ainakaan päivittäin, mutta onko ne jutut sitten ihan höpötystä?
Pelkkää hanavettäkään ei viitsisi ryystää, ei maistu miltään ja siitä tulee muutenkin vetelä olo.
Kommentit (35)
Vierailija kirjoitti:
Sitruunalla maustettua ei siis saisi juoda. Paska juttu, sitruunalla maustetut kivennäisvedet ovat nimenomaan parhaan makuisia. Jollain mansikalla tai vadelmalla maustetuista en niin tykkää.
mitään makuvesiä ei saisi juoda
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Osta Soda Stream. Suomalaisissa "kivennäisvesissä" ei ole kivennäisiä nimeksikään, eli niistä ei ole mitään hyötyä jos ei haittaakaan, paitsi rahanmeno. Hanavettä Soda Streamiin ajaa saman asian ja laite maksaa itsensä nopeasti takaisin.
Ja hiilihappo ei siis ole millään lailla epäterveellistä.
Vierailija kirjoitti:
Sitruunalla maustettua ei siis saisi juoda. Paska juttu, sitruunalla maustetut kivennäisvedet ovat nimenomaan parhaan makuisia. Jollain mansikalla tai vadelmalla maustetuista en niin tykkää.
Mikään maustettu kivennäisvesi ei ole hyväksi. Älä sekoita niitä oikeaan kivennäisveteen.
Vierailija kirjoitti:
Kivennäisvedet haurastuttavat luustoa. Luin Torju osteoporoosi tms. kirjasta.
Luustoa tosin haurastuttaa moni muukin asia.
Älä jauha paskaa!
Minkä takia ylipäänsä pitää lipittää jotakin koko ajan? En tajua mitään huvikseen juomista, samoin kuin pikku naposteluakaan. Syödään ruoka-aikoina, ja juodaan kun on jano, ei mitään litkimistä pitkin päivää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Minkä takia ylipäänsä pitää lipittää jotakin koko ajan? En tajua mitään huvikseen juomista, samoin kuin pikku naposteluakaan. Syödään ruoka-aikoina, ja juodaan kun on jano, ei mitään litkimistä pitkin päivää.
Itse asiassa yksi laihduttajan yleisimpiä virheitä on juoda liian vähän vettä. Vaikka vedessä ei ole mitään ravintoarvoa, nälkä saattaa johtua siitä, ettei ole juonut tarpeeksi vettä. Kyse ei siis oikeasti ole nälästä, vaan nestehukasta, vaikka luulet, että sulla on nälkä.
Vierailija kirjoitti:
Kivennäisvedet haurastuttavat luustoa. Luin Torju osteoporoosi tms. kirjasta.
Luustoa tosin haurastuttaa moni muukin asia.
Eivät haurastuta. Tuosta saapi vaikka lukea:
http://www.health.harvard.edu/newsletter_article/does-carbonated-water-…
"Intake of cola, but not of other carbonated soft drinks, is associated with low BMD in women. Additional research is needed to confirm these findings." Kertoo myös:
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Minkä takia ylipäänsä pitää lipittää jotakin koko ajan? En tajua mitään huvikseen juomista, samoin kuin pikku naposteluakaan. Syödään ruoka-aikoina, ja juodaan kun on jano, ei mitään litkimistä pitkin päivää.
Olen samaa mieltä, napostelut ja pitkin päivää juomien lipittely ei ole millään lailla järkevää touhua. Vissyt kyllä ovat hyviä janojuomia.
Olen siis mies, joten siitä ei tarvitse välittää sopivatko ne naisille.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Minkä takia ylipäänsä pitää lipittää jotakin koko ajan? En tajua mitään huvikseen juomista, samoin kuin pikku naposteluakaan. Syödään ruoka-aikoina, ja juodaan kun on jano, ei mitään litkimistä pitkin päivää.
Itse asiassa ihminen kärsii jo nestehukasta siinä vaiheessa kun jano yllättää, säännöllisesti pitäisi muistaa juoda. Ja koska "tavallinen" vesi huuhtoo mukanaan elimistön suoloja, olisi etenkin helteillä terveellisempää juoda ainakin osa nesteestä kivennäisvetenä, muuten keho menee epätasapainoon ja tulee hutera olo. Tietysti suoloja voi nautiskella erikseenkin, mutta helpommin menee mielestäni alas juomisen yhteydessä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minkä takia ylipäänsä pitää lipittää jotakin koko ajan? En tajua mitään huvikseen juomista, samoin kuin pikku naposteluakaan. Syödään ruoka-aikoina, ja juodaan kun on jano, ei mitään litkimistä pitkin päivää.
Itse asiassa ihminen kärsii jo nestehukasta siinä vaiheessa kun jano yllättää, säännöllisesti pitäisi muistaa juoda. Ja koska "tavallinen" vesi huuhtoo mukanaan elimistön suoloja, olisi etenkin helteillä terveellisempää juoda ainakin osa nesteestä kivennäisvetenä, muuten keho menee epätasapainoon ja tulee hutera olo. Tietysti suoloja voi nautiskella erikseenkin, mutta helpommin menee mielestäni alas juomisen yhteydessä.
Säännöllisesti ja tarpeeksi voi juoda, vaikka ei kuljekaan pullo kourassa.
Hyvä pointti toi helteellä juominen, ei pelkkää vettä, vaan vissyä. Suolavesikin käy.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulle sanoi lekuri, että ei kandee juoda natriumia sisältävää kivennäisvettä, siis esim Vichyä. Jos on vain muita aineita kuten Mg, Ka, niin voi juoda niin paljon kuin sielu sietää. Hiilihapotettu vesi imeytyy jostain syystä nopeammin kuin hiilihapoton, joten se sopii paremmin imeytymishäiriöistä kärsiville kuten suolistosairaille.
Hiilihappo ei ole haitallista hampaille, eli vichyä voi huoletta juoda. Sitrus, omena yms hapot ovat haitallisia
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hiilihappo ei ole haitallista hampaille, eli vichyä voi huoletta juoda. Sitrus, omena yms hapot ovat haitallisia
Alue: Aihe vapaa
Kivennäisvedet haurastuttavat luustoa. Luin Torju osteoporoosi tms. kirjasta.
Luustoa tosin haurastuttaa moni muukin asia.