Nyt kaipailen kokemuksia ja neuvoja. Olen parikymppinen, aktiivisesti liikuntaa (juoksu,uinti ja sali) harrastava nainen (164 cm / 58 kg). Ongelmana on pohkeet ja nilkat; ne ovat teini-ikäisestä lähtien olleet mallia "elefantti", turvotukset näkyvät niissä välittömästi ja tuntuu, että minkäänlainen treeni ei niihin pure. Ilmeisesti myös pohjelihakseni kiinnittyy jotenkin "suoraan" jalkapöytään eli nilkka jää kokonaan pois. Ruokavalionkaan vaikutuksiin en oikein usko, painaessani 50 kg jalat olivat aivan samanlaiset. Onko siis alistuttava tilanteeseen vai voisiko jtn olla tehtävissä? Onko joku kokeillut vaivaan esim. lymfahoitoja? Googlaillessani törmäsin tietenkin myös lipoödeemaan, sekin saattaa olla mahdollinen, mutta ilmeisesti Suomessa sitä ei juuri edes diagnosoida...

Vastaa

Ilmoita asiattomaksi