Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten saada iho rasvaisemmaksi?
31.10.2016 |
Kärsin superkuivasta ihosta ja alkava talvikausi taas pahentaa sitä. Mitä söisin, että saisin ihoon luonnollisin keinoin vähän lisää rasvaa ja kosteutta?
Kommentit (16)
Juu, rasvan syönti ei ainakaan auta. Olen voita pistellyt menemään mutta ihan turhaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Rasvansyönti ei tosiaan auta, koska se kuiva iho johtuu tuhoutuneesta ns barrierista ihossa.
Siihen auttaa parhaiten keramidit, parhaita on mun mielestä japanilaiset keramidigeelit, ceracollan ja rosetten ceramide gel, niitä saa ebaysta. Ne laitetaan tavallisen yövoiteen päälle. Kannattaa samalla tilata seerumiksi hada labon hyaluroniseerumi.
Suomessa myytävistä tuotteista ihan ok on ollut erisanin, niissä on joissakin rasvoissa paljon keramideja, jos mulla loppuu ihotuotteet kesken ennen kuin olen ehtinyt tilata lisää japanista ja koreasta, niin käytän just esim erisanin kasvovoidetta seerumina, rasvana sen päällä ihan vain vaseliinia.
Ruvetkaa piikittämään itseenne testosteronia niin lupaan että alkaa rasva oikeen tirskua!
Suihkussa pelkällä vedellä pesu - ei saippuaa. Puhdistusaineet tuhoavat ihon oman systeemin. Lisäksi jos oikeasti haluaa rasvaisen ihon, niin maitoa juomalla saa kyllä klähmät nousemaan.
Tärkeää sen ihon barrierin korjaamiseksi on myös hoitotavat.
Eli kaikki kuorinta pois, ihan kaikki, ei hapotusta aha, bha tuotteilla, ja tärkeä osa, ei koskaan saa kuivata kasvoja pyyhkeeseen, kasvojen annetaan kuivua luonnollisesti ja vähän kosteana aletaan sitten laittamaan seerumit yms.
Puhdistukseen vain puhdistusmaitoa ja öljypuhdistus, mieluiten öljypuhdistus ns kiinteällä öljyllä, eli esim banilalla tai vastaavalla, ei suomessa myytävillä juoksevilla öljypuhdistuksilla.
Tavallinen meikkivoide on superkuivattavaa, parhaita on korealaiset bb voiteet, jos on tosi kuivana iho, ja on pakko meikata, esim lioelen beyond the solution, triple the solution jne.
Suomesta ei saa ei-kuivattavia meikkivoiteita, ihan kaikki täällä myytävä on kuivattavaa, vaikka se markkinoidaan kosteuttavana meikkivoiteena, cc, bb jne. Mineraalimeikki on pahin kaikista, se raapii sitä barrieria rikki aina, kun sitä laittaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aloitin pari viikkoa sitten kalaöljyn ja kollageenin syönnin (kapseleina) ja iho ei ole yhtään niin kuiva. Paransi myös kuivien silmien ongelman. Vähän liiankin usein joudun nyt pesemään hiuksia.
Vierailija kirjoitti:
Suihkussa pelkällä vedellä pesu - ei saippuaa. Puhdistusaineet tuhoavat ihon oman systeemin. Lisäksi jos oikeasti haluaa rasvaisen ihon, niin maitoa juomalla saa kyllä klähmät nousemaan.
Toi puhdistusaineet tuhoaa on vanha myytti.
Se vaan on tärkeää, että saippuassa ja kasvojen pesuaineissa on oikea ph, 5 on paras ja alle 7 pitää olla. Sen voi mitata itse ja kannattaakin, yksi syy monilla on huonoon ihoon pesuaine liian isolla ph-arvolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä järkeä on jaella neuvoja tuotteista, jota ei Suomesta saa.
Kalaöljyneuvoja paras tähän mennessä. Kiitos vinkistä.
Suun kautta nautittavan rasvan laatuun kannattaa kiinnittää huomiota.Eläinrasvojen tilalle öljyjä (oliivi/ rypsi) ja kalanmaksaöljy
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mitä järkeä on jaella neuvoja tuotteista, jota ei Suomesta saa.
Kalaöljyneuvoja paras tähän mennessä. Kiitos vinkistä.
Ei mitään järkeä sitten, pahoitteluni, että jaoin omaa kokemusta miten paransin itseltäni pahasti kuivuneen ihon, unohdin hetkeksi millaisia ihmisiä täällä käy...
Tajuan tästä lähtien pysyä poissa ihonhoitokeskusteluista, voitte jaella rauhassa niitä kalanmaksaöljy lumene vinkkejä :)
Tämä on elämäni tähänastisista kokeiluista ehdottomasti paras. Kannattaa kokeilla, jos vaan kukkaro kestää. Ja riittäähän tuosta pullosta hyvän aikaa. Puhdistaa täysin hellävaraisesti ja aivan huomaamattomasti, vaahtoaa sopivasti ja iho jää todella sileäksi ja pehmeäksi, eikä ihoon jää mitään jäämiä.
http://www.mychoice.fi/index.php?route=product/product&path=97_95_111&p…
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tärkeää sen ihon barrierin korjaamiseksi on myös hoitotavat.
Eli kaikki kuorinta pois, ihan kaikki, ei hapotusta aha, bha tuotteilla, ja tärkeä osa, ei koskaan saa kuivata kasvoja pyyhkeeseen, kasvojen annetaan kuivua luonnollisesti ja vähän kosteana aletaan sitten laittamaan seerumit yms.
Puhdistukseen vain puhdistusmaitoa ja öljypuhdistus, mieluiten öljypuhdistus ns kiinteällä öljyllä, eli esim banilalla tai vastaavalla, ei suomessa myytävillä juoksevilla öljypuhdistuksilla.
Tavallinen meikkivoide on superkuivattavaa, parhaita on korealaiset bb voiteet, jos on tosi kuivana iho, ja on pakko meikata, esim lioelen beyond the solution, triple the solution jne.
Suomesta ei saa ei-kuivattavia meikkivoiteita, ihan kaikki täällä myytävä on kuivattavaa, vaikka se markkinoidaan kosteuttavana meikkivoiteena, cc, bb jne. Mineraalimeikki on pahin kaikista, se raapii sitä barrieria rikki aina, kun sitä laittaa.
Suolavesihuuhtelu auttaa paremmin kuin nuo sun tarjoamat aineet.Testattu on.
Vierailija kirjoitti:
Suun kautta nautittavan rasvan laatuun kannattaa kiinnittää huomiota.Eläinrasvojen tilalle öljyjä (oliivi/ rypsi) ja kalanmaksaöljy
Rypsin saa unohtaa. Ei auta tuohon ongelman, pahentaa sitä. Oliiviöljy on ok.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eikö geelituote pidä laittaa voiteen alle, ajatuksella kevyemmästä rasvaisempaan?
Alue: Aihe vapaa
Sama ongelma täällä. Ei ainakaan rasvaisia ruokia syömällä helpotu.
Ärsyttää, kun heti ihon pinnan alla on sitten rasvaa liiankin kanssa (olen ylipainoinen). Ihmisessä on suunnitteluvirhe, kun pitää ostaa kaiken maailman voiteita, vaikka rasvaa olisi omastakin takaa.