Apua kovaan vatsaan? 3pvää levolaccia, luumuja ja kiiviä
Edelleen aivan kovana. Kakka kyllä tulee joka päivä.
Raskaudesta taitaa johtua 8+4
Kommentit (27)
Vierailija kirjoitti:
Ja ei se auta saada sitä nyt kulkemaan kun ongelma tulee olemaan varmaan läpi raskauden, viime synnytyksen jälkeen oli tuskaa saada se paska tulemaan kun alapää ihan kipeä muutenkin, itkun kanssa silloin väänsin. Nyt koitan jos saisin vatsan pysymään hyvänä.
Ostin luumumehua johon on käytetty jauhettuja luumuja, maistui aivan luumumarmeladille mitä jatkettu veden kanssa, klönttejäkin oli, mutta eikös tuon luulis auttavan jos lasillisen vetää joka päivä? Pahaa se oli :D
siis tuota https://www.foodie.fi/entry/marli-perinteinen-1l-luumunektari/641513140…
ap
Joten vähennä täysjyvän syömistä ja lisää rasvaa. Sillä se paska kulkee.
Valkosipuli laittaa vatsan toimimaan.
Vierailija kirjoitti:
Pitäs tietää mitä sä syöt, mutta vaihda täysjyväleipään, ja syö iltaisin neljän viljan tms. kaurapuuroa, jonka sekaan pistät pari ruokalusikallista pellavansiemenrouhetta. Ja osta tuoppi, jos sulla ei ole, ja juo vettä siitä sellaiset 5 tuopillista päivässä. Ruokavaliossa pitää olla paljon vihanneksia, kuten keitettyä porkkanaa, parsakaalia, kukkakaalia, kesäkurpitsaa, paprikaa, ja mielellään kypsennettyjä, koska raa´at voi tehdä mahavaivoja vielä lisää. Noilla eväillä pitäisi loppua pöntöllä kärvistely.
Hylkää banaanit, jos syöt niitä, ne kovettaa mahaa.
Onnea vauvanodotukseen!
Pellavarouhetta ei kyllä saisi syödä raskaana!
Itse olen kärsinyt laiskasta suolentoiminnasta aina, mutta raskauksien aikana ongelma kävi sietämättömäksi. Voin vakuuttaa, että kaikki kuidut, rasvat, luumut ja muut ruokavalioon liittyvät keinot on aina ollut käytössä, ilman sanottavaa apua. Raskauksien aikana tilannetta pahensi entisestään rautalääkitys. Apu löyti vasta toisen raskauteni loppuvaiheilla, kun toistuviin yöllisiin suonenvetoihin aloitin magnesiumin syönnin. Suoli alkoi toimia välittömästi. Kannattaa kokeilla! Magnesium täytyy tosin lopettaa ihan loppuraskaudesta, ettei se vaikuta supistuksiin.
Ja ei se auta saada sitä nyt kulkemaan kun ongelma tulee olemaan varmaan läpi raskauden, viime synnytyksen jälkeen oli tuskaa saada se paska tulemaan kun alapää ihan kipeä muutenkin, itkun kanssa silloin väänsin. Nyt koitan jos saisin vatsan pysymään hyvänä.
Ostin luumumehua johon on käytetty jauhettuja luumuja, maistui aivan luumumarmeladille mitä jatkettu veden kanssa, klönttejäkin oli, mutta eikös tuon luulis auttavan jos lasillisen vetää joka päivä? Pahaa se oli :D
siis tuota https://www.foodie.fi/entry/marli-perinteinen-1l-luumunektari/641513140…
ap