Lue keskustelun säännöt.
Hyviä välipaloja 7v koululaiselle?
12.09.2016 |
Vaikea keksiä jotain hyvää täyttävää välipalaa iltapäiväksi. Hedelmiä ja ruisleipää syöty. Välillä kaipailisi vaihteluakin ruokavalioon.
Minkälaisia välipaloja teidän ala-asteelaisillanne on?
Kommentit (6)
Hedelmä hyvä, vaihteluksi riittää muutama erilainen. Turhaa ahtaa pieneen lapseen pullaa ja turhaa energiaa, kun ateriatkin on olemassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä teen itselleni smoothien maustamattomasta jogurtista/rahkasta ja hedelmistä/marjoista aamuisin. Siitä jää aina tytöllekin, joka juo omansa tullessaan kotiin. Saattaa syödä pari hapankorppua lisäksi.
Meillä on yleensä leipää/sämpylöitä tai riisipiirakoita, leikkelettä, juustoa, erilaisia hedelmiä. Tällä hetkellä kaapissa on myös vispipuuroa. Mysliäkin löytyy ja jugurttia, mutta myslistä ei oikein välitä. Smoothieta joskus. Yleensä kysellään kaupassa lapselta mikä maistuisi. Viinirypäleet on meidän lasten suosikki. Voisivat kolmestaan popsia koko rasian jos saisivat.
Pinaattilettuja
keitettyjä kananmunia
keitettyjä porkkanapaloja
näkkileipää juustolla, kurkulla ja paprikalla
suolainen muffinsi
kirsikkatomaatteja, viinirypäleitä, mansikoita, mustikoita
0.5dl maustamatontarahkaa, yksi omena kuutioituna, ripaus kanelia nam.
Pilttejä
dippi kasviksia
hapankorppuja juustolla
marja smoothie
karjalanpiirakkaa munavoilla
hedelmäsalaattia