Mitä aikuisten telinevoimistelussa tehdään?
Tehdäänkö siellä pelkkiä kärrynpyöriä vai voltteja permannolla ja rekillä? Kellään kokemusta?
Kommentit (9)
Onko voltti rekillä yleisesti haastavampi kuin esim. voltti permannolla?
Aikuisten telinevoimistelu on meillä sitä, että makkarin oven yläkarmissa roikkuu renkaat ja vaimo pistää jalkansa niistä läpi. Sitten ryhdymme harrastamaan yhdessä aikuisten voimistelua. Voimistelun jälkeen käymme suihkussa ja piilotamme renkaat vaatekaappiin.
Vierailija kirjoitti:
Onko voltti rekillä yleisesti haastavampi kuin esim. voltti permannolla?
Kyllä se aikalailla on. Minä olen osannut kaksoisvoltin permannolla, mutta tätä en tekisi ikinä.
Jouduin lähtemään voimistelusta, huusin aina kuperkeikan jälkeen: "AAAAAAA! FUCK THAT ASS MOTHERFUCKER!".
Telinevoimistelu permannolla kuulostaa jännältä.
Yleensä tehdään yksi tarkaan harkittu liike ja sitten lähdetään jääpussin kanssa terveysasemalle.
Vierailija kirjoitti:
Yleensä tehdään yksi tarkaan harkittu liike ja sitten lähdetään jääpussin kanssa terveysasemalle.
Meidän ryhmässä sai ensimmäisen liikkeen ja telineen valita itse. Toista ei enää saanut, vaan piti harjoitella kyynärsauvojen kanssa seuraavat 3kk.
Mikä ongelma siinä rekissä pyörimisessä on jos monttivolttu on alla? Ei siinä kuole!
No alussa tehdään ihan perusjuttuja: kuperkeikkaa, käsilläseisontaa, heilumista rekillä/aisalla, tasapainoilua puomilla, hyppimistä trampoliinilla jne.
Sitten edistymisen ja ryhmän tason mukaan vaikeampia juttuja. Jos sä osaat tehdä voltteja permannolla, niin varmaan saat tehdä niitä. Jos osaat tehdä voltteja rekillä, paikkasi ei ole aikusiten telinevoimistelu vaan joku valmennusryhmä.