Pitäisikö rytmittää päiväkodin mukaan?
Kysyn nyt oikeasti vilpittömällä asenteella, koska en ole koskaan tätä kummemmin ajatellut ja lapsikin on suht alussa pk-taivaltaan.
Pohjana: lapsi on 2,5 v ja jätti päikkärit pääsääntöisesti pois muutama kuukausi takaperin. Joinakin päivinä nukkuu, 97% päivistä ei. Jaksaa hyvin, on virkeä ja iloinen ja nukkuu sitten yöllä 12-14 tuntia sikeästi.
Opiskelen, ja päiväni ovat vaihtelevia. Joinain päivinä alkaa kahdeksalta, joinain klo 12. Joskus pääsen klo 12, joskus 14 tai jopa 16.
Niinä päivinä, jos alkaa esim. 12, olen ajatellut että nukumme juuri niin pitkään kuin sielu sietää ja vietämme rauhallisen aamun, syödään aamupala rauhakseltaan ja touhutaan yhdessä ja vien pk:hon n. 10 aikaan.
Lapsi siis ollut aina, koko elämänsä siis sellainen että nukkuu hyvin, eikä ole niin kellontarkkojen rytmien päälle. Tällä tarkoitan siis, että loma-aikoina helposti nukumme vaikka 9-10 aamulla mutta yhtä sujuvasti siirtyy rytmi sitten 7-8 herätyksiin. Rutiini päivän aikana toistaa aina itseään, eli vain kellonajat muuttuvat.
No, nyt siis pk:ssa totesivat että olisi hyvä pitää rytmi aina samana. Ymmärrän tämän toki, ja ymmärrän heidänkin kantansa että on kiva, kun joka nappulaa väsyttää klo 12 ja kukaan ei ole nukkarissa hereillä. Toisaalta mietin myös, että miksi herättäisin lapsen esim. klo 7, jos meillä ei ole itsellämme siihen tarvetta. Itsekin kieltämättä mielelläni nukun pidempään, jos siihen on mahdollisuus. Ja ymmärrän, että monilla on kellontarkat rytmit, taatusti pitäisin itsekin niin jos huomaisin ettei lapselle sovi tämä tyyli.
Miten te, jotka teette esim. vuorotyötä toimitte? Rytmitänkö arkemme nyt pk:n mukaan, vai voinko tehdä tällä "omalla" tavallani? En siis tosiaan syyllistä pk:n toivomusta/ehdotusta, tämä vaan tuli yllätyksenä :)
Kommentit (29)
Olkoon nyt sitten vaikka nimeltään päiväkotirytmi, mutta kyllä lapsella pitää olla säännölliset rytmit ja rutiinit.
Lapsiperheen rutiineihin kuuluvat ehdottomasti ruokailut ja nukkumaanmeno mahdollisemman samaan aikaan. Vaikka rutiinit on tylsiä niin kyllä ne on lasten ehdoton etu!
Meillä on oma rytmi, päiväkodilla omansa. Rytmi ja rutiinit löytyvät, mutta eivät ole niin minuutin päälle. Kun on herätty - oli se sitten klo 6 tai klo 10 - niin aamupisujen ja -pesujen jälkeen mennään aamupalalle. Lounasta saa siitä noin 3 tunnin kuluttua jne.
Päiväkoti elää omaa elämäänsä, jolla ei ole mitään tekemistä todellisuuden kanssa.
Minusta pitää sen arkirutiinin mukaan rytmittää, mutta kyllä siinäkin terveenjärjen liikkumaa saa käyttää.
Me heräämmekin viikonloppuisin aika lailla samoihin aikoihin kuin arkena - lomalla tarkoitin näitä useamman viikon/kuukauden lomia. Tällöin siis rytmi myöhästyy pikkuhiljaa jääden niille urilleen.
Arkena ja viikonloppuna heräämme aina 7-9 välillä. Ja rutiinit on aina samat, ruokailutkin samoihin aikoihin heittäen max tunnilla (aamupala n. 8 sekä kotona että pk:ssa, jos herää esim. 9 niin ap on sitten heti). En siis tarkoittanut, että elämme kuin siat pellossa ja painotin jo aloitusviestissäkin, että rutiini toistaa itseään vaikka kellonajat ei olisi täsmälleen samat päivästä toiseen.
Esimerkiksi illat menevät aina samoin; päivällinen 16-17 välillä, ip n. 19-19.30 ja nukkumaan viimeistään 20.
ap
Ei pidä. Päiväkodit ovat jumittuneet siihen aikaan kun kaikki olivat töissä 8-16. Siihen ei ole enää paluuta. Työajat myöhäistyneet mikä mahdollistaa lapselle lyhyemmät hoitoajat yms.
Vierailija kirjoitti:
Meillä on oma rytmi, päiväkodilla omansa. Rytmi ja rutiinit löytyvät, mutta eivät ole niin minuutin päälle. Kun on herätty - oli se sitten klo 6 tai klo 10 - niin aamupisujen ja -pesujen jälkeen mennään aamupalalle. Lounasta saa siitä noin 3 tunnin kuluttua jne.
Päiväkoti elää omaa elämäänsä, jolla ei ole mitään tekemistä todellisuuden kanssa.
En tiedä oletko ap vai joku muu. Mutta kannattaa ottaa huomioon, että se lounas on siellä yleensä klo 11. Ja jos nukutte pitkään ja syötte aamupalan vasta klo 10 ja sen jälkeen päiväkotiin, ei lapselle välttämättä se lounas maistu. Ja nälkä iskee kun muut nukkuu. Tämän takia olisi hyvä edes vähän rytmittää pk:n aikataulujen mukaan.
Joku välimuoto varmaan paras arjen sujuvuuden kannalta sekä kotona että päiväkodissa. Toisaalta ei sinulla noita klo 12 alkavia päiviä varmaan kovin usein ole että vaikka lapsi silloin valvoisi lepohuoneessa niin ei se haittaa jos osaa olla nätisti. On siellä muitakin lapsia jotka kulkevat vanhempien vuorotyön mukaan ja sen huomaa unisuudesta että onko menossa aikainen vai myöhäinen viikko.
Kerrot että lapsesi menee sujuvasti vaihtelevissa rytmeissä niin ei tuossa luulisi olevan ongelmaa, oleellista on että lapsi malttaa sitten olla siellä lepohetkellä hiljaa ja rauhassa - jos näin ei ole niin tarvinnee säännöllisemmän rytmin että nukkuu edes pienen hetken. Päiväkotiarki on myös kotiarkea raskaampaa lapselle eli vaikka kotihoidossa päikkärit on jäänyt pois niin päiväkodissa saattaa ne tarvita ja moni lapsi tottuu siihen rytmiin myös nopeasti että vaikka hoidon alkaessa vanhemmat vakuuttavat ettei meidän piltti tarvitse päiväunia niin muutamassa viikossa lapsi oppii kuitenkin nukahtamaan hetkessä eli tarvetta unelle on. Ei siellä kahta tuntia tarvitse kenenkään nukkua, pieni rauhoittuminen kesken päivän tekee varsinkin noin pienelle hyvää kun osana päivistä joutuu olemaan aika pitkäänkin hoidossa.
Ja oikeastaan kysymyksenä olikin se, että jos meillä on mahdollisuus joinakin päivinä (esim. huomenna) nukkua vaikkapa yhdeksään saakka, niin tulisiko silti kellon soittaa 6-7 välillä jotta lapsi pysyy ns. pk-rytmissä? Tätä ajoin takaa, että pitääkö lapsi herättää aina samaan aikaan, vaikka omat "työaikani" vaihtelevat päivittäin ja viikoittain jatkuvalla syötöllä mahdollistaen välillä pidemmät aamu-unet kotona?
ap
Ja uskon kyllä, että pk:ssa uni maittaa ja sitä tarvitaan! Ja ehdottomasti olen sitä mieltä, että jos nukahtaa niin nukkukoot - tätä taidan ajatella niillä aamu-unillakin että jos väsyttää niin nukkukoot ;)
Juuri tuota hain, että VÄLILLÄ menen niin myöhään kouluun, että herätään myöhemmin -> lapsi ei välttämättä väsy vielä klo 12. Kuten eilen ei ollut nukkunut ollenkaan (heräsi n. 9), toki illalla oli jo kello 19 aivan valmis nukkumaan.
Täytyykin ehkä yrittää nyt pitää herätys vaikka viimeistään kahdeksalta ja katsoa, tuoko se muutosta :) Kiitos kommenteistanne, kiva saada omaan suppeaan näkemykseen muitakin ajatuksia!
ap
Meilläkin vaihtelee arkipäivien aikataulu, mutta omille lapsilleni on selkeästi helpointa mennä aina suunnilleen samaan aikaan päiväkotiin. Esim kun syö aamupalan siellä, siirtymiset on helppoja ja lapset menevät helposti leikkeihin mukaan (ovat vähän hitaasti lämpeneviä). Jos taas syödään aamupala kotona, aamu on mukavan rauhallinen, mutta lasten on vaikeampaa mennä mukaan leikkeihin, kun muut ovat jo aloittaneet. Ihan temperamentistakin kiinni siis.
No ei pidä elää elämää jonkun pk:n rytmin mukaan. Miksi ihmeessä pitäisi?
Lapsi tarvitsee riittävästi unta ja riittävän usein ruokaa. Mutta lapsen terveyden ja kehityksen kannalta ei ole niin väliä mihin kellonaikaan nuo tapahtuvat, tosin keskiyön aikaan uni on laadukkainta joten silloin on syytä olla unessa.
Jotkut ihmiset tarvii biologiansa vuoksi säännöllisen rytmin. Joidenkin biologia taas ei edellytä säännöllistä rytmiä. Rytmien tarve tai rytmien tarpeen puuttuminen on synnynnäinen ominaisuus, joka vaihtelee paljon yksilöstä toiseen. Sama aikuisilla ja lapsilla.
Päiväkotien toiminta perustuu siihen että vuorossa on mahdollisimman vähän henkilökuntaa kerralla säästösyistä. Laki sanelee että hlöstön on saatava tauot. Tauot ei onnistu minimihenkilöstömäärällä, ellei niitä ajoita lasten päiväunihetkeen jolloin kaikkien lasten tulisi olla unessa, koska vuorossa ei ole ylimääräistä hlöstöä tauottamaan muita.
Voit ap miettiä haluatko rytmittää elämänne tämän riistokapitalistisen käytännön vaatimana vai rytmitätkö elämänne ihan muiden arvojen esim teidän perheen oman hyvinvoinnin mukaan.
Jos viet myöhäisempinä aamuina vaikka ysiin? Saatte nukkua vähän pidempään. Ei sillä meille hoitotädeille ole väliä vaikka tuotte myöhempään, mutta lounas meillä on aina klo. 11 ja päiväunet tämän jälkeen. Lapsesi menee pienten ryhmään eli siellä kaikki luultavasti nukkuvat päiväunet. Kuten aiemmissa viesteissä on jo todettu, jos lapsi nukkuu kotona myöhään niin uni ei välttämättä maistu sitten päiväkodissa.
Meillä 2v. oli päiväkodissa vain joka 2. päivä eli n.10 hoitopäivää kuukaudessa.
Kotipäivinä oli erilainen rytmi kuin päiväkotipäivinä.
Kotipäivinä tyttö nukkui 9 ja lounas oli n. klo 12 ja päiväunille meni n. klo 13.
Illalla meni aina nukkumaan klo 21.
Päiväkotiaamuina herätys oli 7.30 ja päiväkodissa tyttö oli klo 8 (oli vieressä ja isä vei samalla kun meni töihin). Hyvin jaksoi herätä ja lähti aina reippaasti kun päiväkodissa oli niin kivaa.
Vierailija kirjoitti:
Meilläkin vaihtelee arkipäivien aikataulu, mutta omille lapsilleni on selkeästi helpointa mennä aina suunnilleen samaan aikaan päiväkotiin. Esim kun syö aamupalan siellä, siirtymiset on helppoja ja lapset menevät helposti leikkeihin mukaan (ovat vähän hitaasti lämpeneviä). Jos taas syödään aamupala kotona, aamu on mukavan rauhallinen, mutta lasten on vaikeampaa mennä mukaan leikkeihin, kun muut ovat jo aloittaneet. Ihan temperamentistakin kiinni siis.
Meillä sama. Ajattelen niin, että päiväkoti on lapsien työ ja yritän tukea heidän jaksamistaan siellä. Yhteenkuuluvuus kaverien kanssa ja yhdessä tekeminen opettaa taitoja jotka on hyvä oppia lapsena.
Meillä on suvussa uniongelmaisia monessa polvessa ja toivon lapsille helpompaa arkea aikuisina kuin mitä se mulla on ollut. Kun on päivän touhuissa mukana alusta alkaen, rytmi vie mukanaan ja on kivoja kokonaisia päiviä illalla väsyttää ja aamutkin on helpompia. Arki on mukavampaa lapsillekin kun on selkeät rutiinit joita seurata, se jatkuu sitten sujuvasti koulussa ja työelämässä.
Vierailija kirjoitti:
Päiväkotien toiminta perustuu siihen että vuorossa on mahdollisimman vähän henkilökuntaa kerralla säästösyistä. Laki sanelee että hlöstön on saatava tauot. Tauot ei onnistu minimihenkilöstömäärällä, ellei niitä ajoita lasten päiväunihetkeen jolloin kaikkien lasten tulisi olla unessa, koska vuorossa ei ole ylimääräistä hlöstöä tauottamaan muita.
Voit ap miettiä haluatko rytmittää elämänne tämän riistokapitalistisen käytännön vaatimana vai rytmitätkö elämänne ihan muiden arvojen esim teidän perheen oman hyvinvoinnin mukaan.
Ikävää, mutta totta. Olin päiväkodissa pienten puolella syömässä ja siellä oli yksi joka ei aina nukkunut päiväunia. Tämän lapsen takia sitten piti aina miettiä, miten pääsee itse syömään, mihin tämä laitetaan palaverin ajaksi jos ei nuku tms. Henkilökuntaa oli niin vähän. Joskus jouduin ottamaan lapsen kahvihuoneeseen mukaan, että pääsen hakemaan evääni ja syömään. Ei ole tuon lapsen vika, eikä perheen. Vika on siinä, että työntekijöitä ei ole riittävästi. Tämän vuoksi minä en päiväkodissa enää halua työskennellä vaan hakeuduin muihin töihin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Päiväkotien toiminta perustuu siihen että vuorossa on mahdollisimman vähän henkilökuntaa kerralla säästösyistä. Laki sanelee että hlöstön on saatava tauot. Tauot ei onnistu minimihenkilöstömäärällä, ellei niitä ajoita lasten päiväunihetkeen jolloin kaikkien lasten tulisi olla unessa, koska vuorossa ei ole ylimääräistä hlöstöä tauottamaan muita.
Voit ap miettiä haluatko rytmittää elämänne tämän riistokapitalistisen käytännön vaatimana vai rytmitätkö elämänne ihan muiden arvojen esim teidän perheen oman hyvinvoinnin mukaan.
Ikävää, mutta totta. Olin päiväkodissa pienten puolella syömässä ja siellä oli yksi joka ei aina nukkunut päiväunia. Tämän lapsen takia sitten piti aina miettiä, miten pääsee itse syömään, mihin tämä laitetaan palaverin ajaksi jos ei nuku tms. Henkilökuntaa oli niin vähän. Joskus jouduin ottamaan lapsen kahvihuoneeseen mukaan, että pääsen hakemaan evääni ja syömään. Ei ole tuon lapsen vika, eikä perheen. Vika on siinä, että työntekijöitä ei ole riittävästi. Tämän vuoksi minä en päiväkodissa enää halua työskennellä vaan hakeuduin muihin töihin.
En siis ollut siellä syömässä vaan töissä. Mitähän minä taas kirjoittelen...
Vierailija kirjoitti:
Ja oikeastaan kysymyksenä olikin se, että jos meillä on mahdollisuus joinakin päivinä (esim. huomenna) nukkua vaikkapa yhdeksään saakka, niin tulisiko silti kellon soittaa 6-7 välillä jotta lapsi pysyy ns. pk-rytmissä? Tätä ajoin takaa, että pitääkö lapsi herättää aina samaan aikaan, vaikka omat "työaikani" vaihtelevat päivittäin ja viikoittain jatkuvalla syötöllä mahdollistaen välillä pidemmät aamu-unet kotona?
ap
En usko että on mitään tarvetta sentään noin aikaisin herätä niinä aamuina kun saisitte nukkua pidempään. Mutta jos kahdeksan aikaan vaikka niin saatte syötyä aamupalankin ajoissa ja lapsella on nälkä sitten lounaalla.
Jos lapsen on vaikeaa rauhoittua päivälevolle päiväkodissa, kannattaa ehkä välttää niitä 10 asti nukkumisia viikonloppuisin. Nukkumaan ei (ainakaan meillä) pakoteta ketään, mutta se reilut puoli tuntia ollaan kaikki nukkarissa, ja täysin virkeänä riekkuva lapsi kyllä vaikeuttaa muiden lepäämistä.
Herätkää viikonloppuna vaikka 8-9 välillä? Meilläkin nukutaan viikonloppuisin pitkään (9 jälkeen nousemme), mutta lapset kyllä nukkuvat päiväunet arkisin päiväkodissa tästä huolimatta. Riippuu ihan siis lapsesta, sen mukaan kannattaa rytmittää arki.
Eikä kukaan nyt oikeasti vaadi heräämään seitsemältä viikonloppuna, haloo! :D
T: lto ja 2 lapsen äiti