Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Lihooko jos vetää ruokaöverit yhden kerran?
23.08.2016 |
Normaalisti syön suht terveellisesti, nyt vedin ihan helvetisti kinkkua ja juustoa kun nälkä yllätti. Olen syönyt reilusti yli 1000 kaloria tänään, kiitos tuon ahmimisen. Olenko huomenna lihavampi?
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No todennäköisesti puntarilla näkyy tämä ruokatankkaus, mutta äkkiäpä se siitä palautuu ennalleen, kun jatkat normaalilla ruokavaliollasi. Eli ei hätää. :)
Mutta jos sinulle tulee näitä övereitä toistuvasti, voipi olla syytä tarkastaa laihdutusruokavaliosi ja se, onko se tarpeeksi riittävää ja monipuolista.
(P.S "Reilusti yli tuhat kaloria" ei edes ole paha, pikemminkin päinvastoin. 1200 kcal lasketaan jo vähäenergiseksi dieetiksi, joten sitäkin enemmän on ihan ok syödä!)
Käy äkkiä ostamassa saha, että voit seuraavana aamuna suurentaa oviaukkoa ja sahata itsesi ulos!
Alue: Aihe vapaa
Kyllä, lihot yön aikana 2kg.