Lue keskustelun säännöt.
Uusi työpaikka ja aikaiset aamuherätykset - vatsa sattuu eikä toimi ollenkaan
22.08.2016 |
Koko elimistö ihan jumissa, tehnyt stopin. Maha paisunut ihan palloksi, hyvä kun housut menevät kiinni.
Normaalisti hyvin säännöllinen toiminta aina aamuisin kahvin jälkeen, nyt ei mitään kun pitää herätä aiemmin, noin puoli seitsemältä.
Tottuuko tällaiseen rytmiin ikinä? Miten muuten kuin peräruiskeilla tjm voisi helpottaa oloa?
Kommentit (5)
Helpottanee ajan myötä ja johtuu varmaan uuden työn aiheuttamasta stressistä. Itsellä sama vika ennen työmatkoja. Kokeile juoda aamulla runsaasti vettä ja kahvia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä keho mukautuu uuteen unirytmiin. Itsellä sama onkelma kesäloman jälkeen!
On toki ihan normaali aika herätä, ei tässä olekaan siitä kyse. Olen vain tottunut heräämään puolisentoista tuntia myöhemmin.
Ahaa, luulin että joudut heräämään siis joskus neljän aikaan aamuyöstä...
oletpa säälittävä... tuo on ihan normaali aika herätä aamulla. Kannattaa alkaa mennä aikaisemmin nukkumaan, niin on helpompi aamulla herätä.