Lue keskustelun säännöt.
luetelkaa epäterveellisiä "terveellisiä" ruokia/juomia joita kannattaa syödä
17.08.2016 |
Eli idealla lasillinen punkkua päivässä, tummaa suklaata pala päivässä tms.
Kommentit (2)
Eihän noi luettelemanne ole epäterveellisiä. Toki sisältävät paljon kaloreita, mutta ei kalorit tee syötävästä epäterveellistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pähkinät? Niitähän monet pitää niin rasvaisina ja kaloripitoisina, mutta niissä on hyviä rasvoja ja ovat tutkimusten mukaan hyväksi sydämelle ja aivoille, laskevat kolesterolia jne. Kyse on siis määristä, ei kannata syödä koko pussia kerrallaan :)