Turhauttaa!!!

Minulla on ylipainoa n.35kg. Aina välillä minulle tulee kausia, kun innostun aloittamaan elämäntaparemontin, eikä ne tietenkään koskaan onnistu. No nyt olen viimeisen kuukauden aikana kuitenkin innostunut kävelemään n. 2km/suunta työmatkoistani, satoi tai paistoi. On ollut kivaa, ja painoakin on alkanut vähän jo tippumaan, enkä ole kokenut mitään isoja turhautumia. Ennen tätä. Viimeisen viikon aikana toinen jalkapohjani on ollut todella kipeä, erityisesti aamuisin. Ei auta hierominen, enkä saa jalkapohjaa ns. Rentoutumaan.

Aamulla lukaisin netistä, niin kyseessä olisi jokin jännetulehdustila. Yleensä johtuu ylipainosta ja liiasta liikunnasta! Mitä h**vettiä, miksi edes yritän mitään, kun siitä rangaistaan heti????

Joten nyt mammat auttakaa. Minulla ei ole mahdottomia rahoja, mutta jonkinlaiset uudet kävelykengät pitää ostaa. Olisiko teillä vinkkejä missä olisi hyvä hinta-laatusuhde, kun ei oikeasti olisi varaa heittää 200-300€ pelkkään merkkiin. Paljasjaloinkaan ei oikein viitsi ulkona näillä keleillä kävellä. Enkä käytä nytkään korollisia kenkiä, tai kapeita lestejä. Totuus on kuitenkin, että tänhetkiset kenkäni ei tue jalkaani tarpeeksi hyvin. Olen myös seisomatyössä, eikä työaikana saa istua. En tosin tiedä, hyödyttäisikö se edes mitään, kun lepuuttaminen vain pahentaa kipua. Työkenkiini olen panostanut kunnolla, eikä niiden kanssa ole koskaan ollut ongelma.