Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kertokaa jotain halpoja arkiruokia
11.08.2016 |
Eli siis olen opiskelija ja rahat tiukilla. Pitäisi olla viljaton ja maidoton.
Reseptejä?
Kommentit (69)
Viljaton, ja heti ehdotetaan makaronia :'D
Riisin saa korvattua hyvin kun silppuaa minitoimikoneen terällä kukkakaalia sellaiseksi rakeeksi.
Olen käyttänyt sitä just vaikka kaalipadassa, paellassa yms.
Ja niin kuin joku jo ehdotti, kukkakaalilla saa korvattua pastalevyt lasagneen. Yleensä itketän ne vielä ennen niin ei tule vetistä. Sama toimii myös munakoisolla. Myös vihannesspaghettia saa kun suikaloi kesäkurpitsaa ja porkkanaa pitkulaisiksi ohuiksi soiroiksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täällä ehdotetaan risottoa ja pastaa viljattomalle?
Vierailija kirjoitti:
Täällä ehdotetaan risottoa ja pastaa viljattomalle?
Se on sitä (sisä)lukutaidottomuutta. Ja sitten vaahdotaan, kuinka lukutaidon huonominen johtuu vain mamuista :)
Soijarouhepihvit reseptillä insinöörin soijarouhepihvit. Reseptiin muistaakseni tulee vehnäjauhoja mutta voinet jättää ne pois tai korvata jollain.
Vierailija kirjoitti:
Soijarouhepihvit reseptillä insinöörin soijarouhepihvit. Reseptiin muistaakseni tulee vehnäjauhoja mutta voinet jättää ne pois tai korvata jollain.
Ei ap ole kasvissyöjä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Keitetyt perunat. Ensin jauheliha/soijarouhe/jämäkasviskastikkeen kanssa. Seuraavana päivänä (tai kun soosi loppu) pyttis: paistat perunat, sipulia ja kananmunan. Sitten maistuukin mausteisempi, keität linssikeiton. Pari päivää syöt ainakin. Kävikö sulle nyt siis riisi? Jos, niin erilaiset kasvisrisotot on hyviä ja edullisia, kesäkurpitsaa, porkkanaa, sipulia. Jos keitettyä riisiä jää yli ja kaapissa on tonnikalapurkki, niin salaatti on siinä: ne sekaisin, mukaan mitä jaapissa on, suolakurkkua, he-ma-pa, salaatinkastiketta.
Vierailija kirjoitti:
Keitetyt perunat. Ensin jauheliha/soijarouhe/jämäkasviskastikkeen kanssa. Seuraavana päivänä (tai kun soosi loppu) pyttis: paistat perunat, sipulia ja kananmunan. Sitten maistuukin mausteisempi, keität linssikeiton. Pari päivää syöt ainakin. Kävikö sulle nyt siis riisi? Jos, niin erilaiset kasvisrisotot on hyviä ja edullisia, kesäkurpitsaa, porkkanaa, sipulia. Jos keitettyä riisiä jää yli ja kaapissa on tonnikalapurkki, niin salaatti on siinä: ne sekaisin, mukaan mitä jaapissa on, suolakurkkua, he-ma-pa, salaatinkastiketta.
Ja taas viljattomalle ehdotetaan riisiä! Voi yhden kerran :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Viljaton, ja heti ehdotetaan makaronia :'D
Riisin saa korvattua hyvin kun silppuaa minitoimikoneen terällä kukkakaalia sellaiseksi rakeeksi.
Olen käyttänyt sitä just vaikka kaalipadassa, paellassa yms.
Ja niin kuin joku jo ehdotti, kukkakaalilla saa korvattua pastalevyt lasagneen. Yleensä itketän ne vielä ennen niin ei tule vetistä. Sama toimii myös munakoisolla. Myös vihannesspaghettia saa kun suikaloi kesäkurpitsaa ja porkkanaa pitkulaisiksi ohuiksi soiroiksi.
Siis leikkaatko kukkakaalin levyiksi lasagneen? Mitenkähän se onnistuu?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Viljaton, ja heti ehdotetaan makaronia :'D
Riisin saa korvattua hyvin kun silppuaa minitoimikoneen terällä kukkakaalia sellaiseksi rakeeksi.
Olen käyttänyt sitä just vaikka kaalipadassa, paellassa yms.
Ja niin kuin joku jo ehdotti, kukkakaalilla saa korvattua pastalevyt lasagneen. Yleensä itketän ne vielä ennen niin ei tule vetistä. Sama toimii myös munakoisolla. Myös vihannesspaghettia saa kun suikaloi kesäkurpitsaa ja porkkanaa pitkulaisiksi ohuiksi soiroiksi.Siis leikkaatko kukkakaalin levyiksi lasagneen? Mitenkähän se onnistuu?
Siinä on kirjoitusvirhe, tarkoittaa kesäkurpitsaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Viljaton, ja heti ehdotetaan makaronia :'D
Riisin saa korvattua hyvin kun silppuaa minitoimikoneen terällä kukkakaalia sellaiseksi rakeeksi.
Olen käyttänyt sitä just vaikka kaalipadassa, paellassa yms.
Ja niin kuin joku jo ehdotti, kukkakaalilla saa korvattua pastalevyt lasagneen. Yleensä itketän ne vielä ennen niin ei tule vetistä. Sama toimii myös munakoisolla. Myös vihannesspaghettia saa kun suikaloi kesäkurpitsaa ja porkkanaa pitkulaisiksi ohuiksi soiroiksi.Siis leikkaatko kukkakaalin levyiksi lasagneen? Mitenkähän se onnistuu?
Tarkoitti varmaan kesäkurpitsaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Soijarouhepihvit reseptillä insinöörin soijarouhepihvit. Reseptiin muistaakseni tulee vehnäjauhoja mutta voinet jättää ne pois tai korvata jollain.
Ei ap ole kasvissyöjä.
Ap kysyi edullisia ruokia. Jauhelihapaketti maksaa jo saman verran kuin soijarouhepaketti, jauhelihapaketista tekee yhden ruoan, jota syö kaksi päivää, soijarouhepaketista tekee 5-6 annosta joita voi syödä pari päivää. Kumpaa pidät edullisempana?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Keitetyt perunat. Ensin jauheliha/soijarouhe/jämäkasviskastikkeen kanssa. Seuraavana päivänä (tai kun soosi loppu) pyttis: paistat perunat, sipulia ja kananmunan. Sitten maistuukin mausteisempi, keität linssikeiton. Pari päivää syöt ainakin. Kävikö sulle nyt siis riisi? Jos, niin erilaiset kasvisrisotot on hyviä ja edullisia, kesäkurpitsaa, porkkanaa, sipulia. Jos keitettyä riisiä jää yli ja kaapissa on tonnikalapurkki, niin salaatti on siinä: ne sekaisin, mukaan mitä jaapissa on, suolakurkkua, he-ma-pa, salaatinkastiketta.
Ja taas viljattomalle ehdotetaan riisiä! Voi yhden kerran :)
Anteeksi. Olen niitä jurpoja, jotka sekoilee ruokarajoitusten kanssa. Siksi kysyin, käykö riisi ja JOS käy , niin sitten. Kun ei käy, niin jättää tekemättä.
Jos mulle tulisi ruokavieraaksi viljaton tai perheenjäsenille tulisi vilja-allergia, selvittäisin perinpohjin mikä käy ja mikä ei. Nyt vielä voi käydä sekaannuksia, kun suurin vahinko on risoton ehdottaminen viljattomalle ja sivystaseuraajien ärsyttäminen. Ja hei, kun kysyy, niin oppii, nyt tiedän tämänkin.
Soijarouhe on hyvä ja halpa proteiininlähde. Toimii jauhelihan korvikkeena esim. tomaattikastikkeessa. Kuiva rouhe turvotetaan maustetussa vedessä, ja sitten sekoitetaan kaalimössöön, kastikkeeseen, kesäkurpitsalasagnewn... mihin vain. Se rouhe itsessään ei maistu juuri miltään, vaan se maustetaan mieleiseksi. Yksi pussi maksaa muutaman euron, ja siitä tekee niin monta ruokaa, että, noh, et varmaan ehdi edes käyttää koko pussia ennen kuin se vanhenee. Supwrhyvä kuivamuona kaappiin niihin hetkiin, kun on unohtanut käydä kaupassa. Suosittelen lihan korvikkeeksi ihan kaikille, en ole itsekään kasvissyöjä, vain pihi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Suosittelen panostamaan mausteisiin, niin saa maistuvaa ruokaa halvemmallakin. Pakasteseitipalat käy hyvin kalakeittoon tai ihan sellasenaan uuniin. Kanankoivet on halpoja ja niistä voi seuraavana päivänä tehä keiton. Tonnikala ja kananmunat on myös halpoja proteiinin lähteitä. Voi ihan vaikka paistaa pannulla sekaisin ja maistaa esim. Cajun-mausteella.
Pakastewokkivihannekset käy sekaan tai pelkkä salaatti kylkeen. Porkkanaraaste on aina halpa vaihtoehto ja saa mehevyyttä kun lisäät omenaraastetta sekaan. On myös jotenkin täyttävämpää kun salaatti. Kasvisten ja juuresten kilohintoja kannattaa vertailla. Vaihtuvat paljon kauden mukaan. Esim. Syksyllä kannattaa käyttää juureksia kun taas kesällä salaatti, tomaatti ja kurkku ovat suhteellisen halpoja. Ja salaattiahan voi kasvattaa vaikka ruukussa.
Vaikea tietysti tuo viljaton, kun ei voi elää pelkällä makaronilla, niinkuin opiskelijat yleensä 😁
Hernekeitto. Ei sisällä viljaa ja on helppo ja edullinen ruoka. Lihaksi kelpaa lähes mikä tahansa, vaikka jauheliha tai nökötti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Täällä ehdotetaan risottoa ja pastaa viljattomalle?
Se on sitä (sisä)lukutaidottomuutta. Ja sitten vaahdotaan, kuinka lukutaidon huonominen johtuu vain mamuista :)
Näitä ruokavammaisia riittää nykyään joka lähtöön;). Kuka noissa pysyy mukana. "Nälkä paras konsultti ;) ja ollut aina.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Soijarouhepihvit reseptillä insinöörin soijarouhepihvit. Reseptiin muistaakseni tulee vehnäjauhoja mutta voinet jättää ne pois tai korvata jollain.
Ei ap ole kasvissyöjä.
Ap kysyi edullisia ruokia. Jauhelihapaketti maksaa jo saman verran kuin soijarouhepaketti, jauhelihapaketista tekee yhden ruoan, jota syö kaksi päivää, soijarouhepaketista tekee 5-6 annosta joita voi syödä pari päivää. Kumpaa pidät edullisempana?
Onhan se soijarouhe halvempaa, mutta miksi syödä huonoa? Kyllä sen ruuan on oltava ravitsevaakin.
Mitä söit kotona asuessasi? Etkö koskaan osallistunut ruuanlaittoon?? Miksi et kysy neuvoa vanhemmiltasi?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Täällä ehdotetaan risottoa ja pastaa viljattomalle?
Se on sitä (sisä)lukutaidottomuutta. Ja sitten vaahdotaan, kuinka lukutaidon huonominen johtuu vain mamuista :)
Näitä ruokavammaisia riittää nykyään joka lähtöön;). Kuka noissa pysyy mukana. "Nälkä paras konsultti ;) ja ollut aina.
Lukutaidottomuuden syy siirretään näin hienosti itsestä pois :)
Alue: Aihe vapaa
Ai viljatonta? Mitäs riisi on? Entäs makaroni?