Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

En kai kuole kalsiumiin?

Vierailija
05.08.2016 |

Onko vaarallista jos saa päivittäin 1,5-2,5 grammaa, joskus enemmänkin, kalsiumia? Olen pienikokoinen naisihminen (158 cm/50 kg). Kalsiumin saantini on siis jo useiden kuukausien ajan ollut tuota luokkaa.

Kommentit (2)

Vierailija
1/2 |
05.08.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kalsiumin liikasaanti voi altistaa sydänongelmille. Miksi ihmeessä vedät kalsiumia liikaa?

Vierailija
2/2 |
06.08.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Huolehdi, että saat kunnolla mm. D-vitamiinia, magnesiumia ja K2-vitamiinia, jotka edesauttavat kalsiumia imeytymään. Muutoin liika kalsium jää verenkiertoon ja pakkaantuu tukkeuttamaan verisuonia.

(Huom. Älä käytä synteettisiä ravintolisiä, vaan vain mahdollisimman luonnollisia valmisteita.)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla