Lue keskustelun säännöt.
Lähden odotetulle lomamatkalle lihonneena ja rumana :(
31.07.2016 |
Miten päästin itseni tähän jamaan. Koko kesän olen ahkeroinut töissä ja kerännyt rahaa, tähänkin matkaan sitä valitettavasti uppoaa jonkinverran. Olen siis 19v joten vakituista paikkaa minulla ei ole, hyvän kesätyöpaikan kylläkin onnekseni sain.
Keväällä matkaa varatessamme ajattelin, että pudotan 5kg ennen lähtöä niin saan hyvällä mielellä lomailla. No eipä käynyt näin ja olo on kuin valaalla. Yhtäkkiä tajusin, että nythän se lähtö jo on. Ei oo yhtään matkafiilistä :( Viimeks kun oltiin tällasella bilerantalomalla, niin olin todella hyvässä kunnnossa ja ai että vaikutti kyllä loman laatuun erittäin positiivisesti.
No tyhmästä päästä saa kärsiä koko kroppa. Jos jollain vinkkejä, miten voisin silti nauttia ja hyötyäkin jotenkin lomasta, niin kuuntelen mielelläni. Enkä halua kuulla toistoja siitä, kuinka minulla on huono itsetunto joka pohjautuu ulkonäölleni, valitettavasti näin on ja tiedän sen itsekin.
Auttakaa <3 Lähtö kohta kentälle. En ole pakannut edes ykköskuteita mukaani, sillä säästän ne sille ajalle, kun olen oikeasti saanut itsestäni nuo liikakilot pois.
Kommentit (12)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi nyyyh! Lähden tästä ihanalle, odotetulle bilelomalle mutta en voi nauttia kun tunnen oloni läskiksi. Oikeasti?? Olisko ihan vain asennemuutos paikallaan? Vai aitoko puristella läskimakkaroitasi koko loman ajan kun muut ottaa lomasta kaiken ilon irit??
No ei se +- 5kg haittaa suuntaan tai toiseen. Huomaat kyllä siellä lomalla, viimeistään rannalla, että ihmisiä on joka kokoa. Nauti lomasta :)
Nauti lomasta. Olet hyvä juuri sellaisena kuin olet. Saahan sitä tavotteita olla, mutta se mitä on on hyvä.
Joskus tavoitteet toteutuu ja toisinaan ei. Anna itsellesi aikaa. Ole itsellesi armollinen.
Nauti elämästä.
Kiittele itseäsi siitä, että olet sen matkan saanut hankittua. Sehän se juttu kuitenkin on. SINÄ pääset matkalle. Sinä.olet sen työn tehnyt. Nauti.
Opettele sietämään epätäydellisyyttä. Epätäydellisyys on hyvä.
Vierailija kirjoitti:
Nauti lomasta. Olet hyvä juuri sellaisena kuin olet. Saahan sitä tavotteita olla, mutta se mitä on on hyvä.
Joskus tavoitteet toteutuu ja toisinaan ei. Anna itsellesi aikaa. Ole itsellesi armollinen.
Nauti elämästä.
Kiittele itseäsi siitä, että olet sen matkan saanut hankittua. Sehän se juttu kuitenkin on. SINÄ pääset matkalle. Sinä.olet sen työn tehnyt. Nauti.
Opettele sietämään epätäydellisyyttä. Epätäydellisyys on hyvä.
Hyvin sanottu <3
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sama angsti kuule itsellä joka kesä ja ikää jo 39. :) Aina menee plösönä rantalomalle. Tosin mulla alkaa ikä jo suojata ja en jaksa olla niin itsekriittinen enää.
Kaksi käytännönvinkkiä: 1. Hommaa itsellesi sopiva uimapuku, maksoi mitä maksoi. Sellainen, joka istuu, peittää sopivasti, mutta on silti nuorekas. 2. Käy suihkurusketuksessa 2-4 päivää ennen reissua. Ehtii oranssi väri laskea, mutta olet mukavan ruskea heti lähteissä. Jotenkin vitivalkoisuus korostaa muhkuroita ja ruskeana sulaudut paremmin joukkoon, että ole huutomerkki uima-altaalla.
Todellisuudessa epäilen, että ongelma on sinun päässäsi. Jos ylipainoa on 5kg, niin mikään mätisäkki et ole. Mutta tosiaan hommaa hyvä uikkari ja suihkurusketus.
Pelkäät pettymyksiä. Et uskalla iloita matkastasi, koska pelkäät että se ei olekaan yhtä täydellinen kuin unelmissasi (eikä todellisuus koskaan ole). Itseäsi suojellaksesi olet alitajuisesti torpedoinut laihdutustavoitteesi, jotta voit nyt lähteä matkaan asenteella "tämä on joka tapauksessa sekundamatka".
Löydätkö saman toiminta- ja ajattelumallin muistakin elämäsi osa-alueista? Pelkäätkö olla onnellinen?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sinä olet ainoa, joka piittaa (sinun mielestäsi) viidesta liikakilostasi.
Lähde matkaan ja pidä hauskaa! :)
Vierailija kirjoitti:
Pelkäät pettymyksiä. Et uskalla iloita matkastasi, koska pelkäät että se ei olekaan yhtä täydellinen kuin unelmissasi (eikä todellisuus koskaan ole). Itseäsi suojellaksesi olet alitajuisesti torpedoinut laihdutustavoitteesi, jotta voit nyt lähteä matkaan asenteella "tämä on joka tapauksessa sekundamatka".
Löydätkö saman toiminta- ja ajattelumallin muistakin elämäsi osa-alueista? Pelkäätkö olla onnellinen?
Oho, osuit juuri naulan kantaan. Juuri tällaisia tuntemuksia koen jatkuvasti, en ole vain saanut puettua niitä sanoiksi. Pelkään pettymyksiä erittäin paljon ja kun tiedän, etten voi saavuttaa täydellisyyttä, kuten nyt, elän tietoista sekundaelämää. Todella ärsyttävää, mutta en pääse eroon tästä ja se hallitsee elämääni paljon. :( Kuka olet ja mistä tiesit arvata tämän? Kuvaa minua pelottavan paljon.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En edes jaksanut lukea kaikkia, mutta voisi olla niinkin, että menisit rantalomalle niskatuen, tai jonkun diagnoosin kanssa. Diabetes, reuma. Tai vaikka kyynärsauvojen kanssa. Eli, elä kuin ensimmäistä onnenpäivää.
Tirsk! No mutta ehkä sitten palaat lomalta hoikistuneena ja kauniina?