Lue keskustelun säännöt.
Haluaisin lihota pari kiloa takaisin mutta syöminen hankalaa :((( apua?
30.07.2016 |
Mikä on helppo tapa saada pari kiloa painoa lisää ilman että pitää ahmia????
Kommentit (8)
Lisää rasvan määrää. Vaihda vähärasvaiset maitotuotteet toistaiseksi rasvaisempiin, jotka ovat myös kaloripitoisempia. Lisää ruokiin öljyä. Napostele pähkinöitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siis lihota itsesi jos haluat lihoa.
Ei tarvitse ahmia. Syöt vain energiapitoista: berliinimunkki, jäätelö, sipsit, pitsa, karkki...vaikkapa alkoholikin.
Vierailija kirjoitti:
Lisää rasvan määrää. Vaihda vähärasvaiset maitotuotteet toistaiseksi rasvaisempiin, jotka ovat myös kaloripitoisempia. Lisää ruokiin öljyä. Napostele pähkinöitä.
Vaan kun rasva ei lihota :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lisää rasvan määrää. Vaihda vähärasvaiset maitotuotteet toistaiseksi rasvaisempiin, jotka ovat myös kaloripitoisempia. Lisää ruokiin öljyä. Napostele pähkinöitä.
Vaan kun rasva ei lihota :)
Vaan laihduttaa :)
Paskavastauksia sait ap
Se selväkin kun ei moni ymmärrä että se voi olla ongelma. Söin väkisin, mahdollisimman kaloripitoista ettei tarvinnu ihan hirveitä mättää. Minkä helpoiten alas saat
Voi että on suomen kieli hankalaa. Verbi on lihoa, ei lihota. Lihon, lihot, lihoo, lihomme, lihotte, lihovat.