Mitä olet tänään syönyt?

Kahvia ja mustikkapiirakkaa aamulla. Päivällä kahvia sekä jäätelöä äitini tekemän kirsikkahillon kera. Illalla eilisen kalan loppu, uunivihanneksia sekä raejuustoa. En kai sitten juuri muuta ole tänään syönyt.

Picnicin juustopatongin ennen töitä. Töissä 2 kreikkalaista jugurttia.

Aamulla kahvin maidolla sekä yhden riisipiirakan jonka päällä oli viipale juustoa, kinkku ja punaista paprikaa.

Lounas. Kuppi kahvia maidolla, sekä vähän suklaarusinoita.

Nyt kotiin tullessa hernemaissipaprika/riisi/jauheliha/chili sekoitusta, sekä sitruunavettä.

...niin ja yhden tomaatin. Ja tänään olen syönyt PALJON!!!!

Kahdeksan omar-munkkia ja tonnikalasalaatin.

Pinaattikeittokalikka, 2 tuc-keksiä ja croissantin.

Olin helvetillinen nälkä ja söin hevosen

Mustikkapiirakkaa, kahvia, keittoa, kananmunia, teeleipää, karkkia, limua.

Vierailija kirjoitti:

Olin helvetillinen nälkä ja söin hevosen

Hevonen on hyvää ja vähärasvaista (eli terveellistä).

Maitorahka 125g

Chiasiemeniä joku 2 rkl

Smoothiehedelmä valmissekoitus 125g

Gluteenitonta spaghettia

Pestoa

Basilikaa

100g suklaajäätelöä

2 hapankorppua

Kupillinen mustikoita

Proteiinijauhetta (jääkaapissa ei mitään proteiininlähdettä niin pakko oli tota ottaa)

-125g maustamatonta rahkaa pellavansiemenrouheella ja mango-appelsiinikeitolla

-pannulla paistettua vihannessekoitusta (porkkana, kukka- ja parsakaali sekä sipuli), paistetun maissin ja savulohta

-karkkia, tomaatteja ja pari nektariinia

Lisäksi vihreää teetä pari litraa päivän aikana.

Aamulla oli kiire, söin autossa pienen prodepatukan.

Lounaaksi salaattia ja kanaa.

Päivällistä ei jaksanut laittaa kummin, niin tehtiin täytettyjä patonkeja.

Iltapalaksi fetasalaattia ja paahtoleipä.

Kaljaa ja siideriä.

Maitorahkaa+sokeroimatonta mehukeittoo

Salaattii+broilerifilettä+1hapankorppu

Protskujuoma+omppu

Salaattii+lohta+riisii

- muutaman lusikallisen maustamatonta soijajogurttia,

- kasvislasagnea,

- kolme kpl pieniä kaalipiirakoita + kolme isoa lusikallista yli jäänyttä kaalitäytettä,

-400 g mansikoita,

- ison kourallisen pistaasipähkinöitä,

- ison viipaleen raparperi-vadelmatorttua ja

- yhden omenan.

Ihan liian vähän kasviksia ja hedelmiä! Aika paljon höttöviljaa... Piirakat ja torttu itse tehtyjä, mutta silti. Ei kovin hyvä saldo tänään.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Olin helvetillinen nälkä ja söin hevosen

Hevonen on hyvää ja vähärasvaista (eli terveellistä).

Paitsi että vähärasvainen ei ole terveellistä.

Kahvia ja ruisleipä juustolla

Lohikiusausta

Pala juustoa ja viinirypäleitä

2 karjalanpiirakkaa juustolla

Jätsituutti

Vadelmia ja mustikoita

Vierailija kirjoitti:

- muutaman lusikallisen maustamatonta soijajogurttia,

- kasvislasagnea,

- kolme kpl pieniä kaalipiirakoita + kolme isoa lusikallista yli jäänyttä kaalitäytettä,

-400 g mansikoita,

- ison kourallisen pistaasipähkinöitä,

- ison viipaleen raparperi-vadelmatorttua ja

- yhden omenan.

Ihan liian vähän kasviksia ja hedelmiä! Aika paljon höttöviljaa... Piirakat ja torttu itse tehtyjä, mutta silti. Ei kovin hyvä saldo tänään.

Siis miten voit elää tämän höttöviljamäärän kanssa!? Nyt ryhtiä, kohta sen rap-vad. tortun aiheuttamat sairaukset on yhteiskunnan maksettavana. Nämä kaalipiirakat kanssa... heei nainen, et voi tehdä tätä vartalollesi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Olin helvetillinen nälkä ja söin hevosen

Hevonen on hyvää ja vähärasvaista (eli terveellistä).

Paitsi että vähärasvainen ei ole terveellistä.

AV:n totuus on toinen.

9 verilettua puolukkahillolla+omena

100g oreo suklaata

Iso annos pinaatti-ricotta pastaa+mehu

Patonkia, kaalisalaattia, rintafile homejuustolla+olut

Lidlin paistopisteen muffini

Näkkäri munavoilla+greippimehua+nakki

Iso satsi melonia +2 appelsiinipiparia

Onneksi edes imetän niin ei perse leviä entisestään näillä eväillä 😂

Pääkallopataa yhden kulhollisen, 1 avokado ja 2 tomaattia, 2 ampparijäätelöä, sipsipussin ja Jaffaa