Karppauksesta oli minulle hyötyä, vaikka se ruokavalio ei täysin sopinutkaan.

Se hyöty oli siinä, että osasin hakea tietoa ravinnosta ja näin opin paljon asioita ruuasta ja aineenvaihdunnasta. Vaikka karppaus ei mulle sopinutkaan, niin tieto hyvästä ravinnosta jäi. Nyt osaan syödä juuri siten kuin mun oma keho haluaa, en siten kuin joku määrittelee hyvän ravinnon.
Tällä tahdon sanoa vain sen, että jokainen saa tietoa, jos haluaa.