Kannattaako masentuneen hankkia koira?

Ei! Masentuneen kannattaa hoitaa itsensä ensin siihen kuntoon, että kykenee kantamaan vastuun koiran hyvinvoinnista kaikkina päivinä.

Täytyy pitää kirkkaana päässä että koira on hoidettava aina. Ja toimittava sen mukaan. Koira on täysin sinusta riippuvainen. Jos vähänkään epäröit asiaa niin ei koiraa.

Koiran kanssa pitää jaksaa touhuta ja ulkoilla joka päivä. Sitä pitää jaksaa kouluttaa. Pitää pystyä selviämään kaikenlaisista yllättävistä tilanteista, esim jos koira sairastuu äkillisesti tai jotain muuta tapahtuu. Pitää olla kykenevä hoitamaan asioita, soittamaan puhelimella, kulkemaan eläinlääkäriin, huolehtimaan koiran hyvinvoinnista ylipäätään. Jos on niin pahasti masentunut, ettei pääse kaikkina päivinä edes sängystä ylös tai ovesta ulos, niin en suosittele koiran hankintaa. Toisaalta taas jos masennus on lievää, niin koira saattaa auttaa siihen, kun on kaveri, tulee lähdettyä ulkoilemaan joka päivä ja mahdollisesti saa myös uusia sosiaalisia kontakteja jos tykkää käydä koirapuistossa ym. Mutta pitää muistaa, että koira ei ole mikään masennuksen hoitokeino, vaan eläin josta pitää pystyä huolehtimaan päivittäin ja sen hyvinvointi on etusijalla.