Miten pystyisin hallitsemaan mieltäni
Tuntuu että en osaa hallita tunteitani, maailmani muuttuu sekunnissa esim huutoraivoon jos joku sanookin poikkipuolisen sanan, samoin kenen tahansa komnentti joka jotenkin loukkaa niin raivoan siitä koko päivän.
Miten onnistuisin hillitsemään tunteeni ja viitata kintaalla johonkin typerään komnenttiin. Se alkaa haitata jo parisuhdettakin. Saattaa riittää yksi negatiivinen tekstiviestikin ja raivo on huipussaan.
Kommentit (2)
En, raivo on ilmeisesti geeneissä. Inhottaa kun suutun ihan mitättömistä asioista. Ja ikinä se raivon kohde ei yleensä kuule niitä vaan sen kuulee mies. Jos esim työpaikallla joku on ilkeä, niin en uskalla sanoa siellä ja raivota vaan kotona. Haluaisin tästä tavasta eroon.
Tuttu juttu, mäkin kaipaisin vinkkejä. Varsinkin parisuhde kärsii tästä. Käytätkö kenties jotain horminaalista ehkäisyä/lääkitystä? (Jos siis olet nainen :D)