Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Suositusten mukaan syöjän päivän ruuat.
31.05.2016 |
Aina kysellään erilaisten ruokavalioitten noudattavilta päivän ruokia. Koskaan ei ole kysytty suositusten mukaan syöjiltä, joten kysyn nyt.
Kommentit (3)
Vierailija kirjoitti:
Tuota, mitä suosituksia nyt tarkkaan ottaen tarkoitat? Jotain lautasmallia vai mitä?
Tarkoitan noita virallisia ruokasuosituksia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuskin menee aivan suositusten mukaan, mutta:
Aamulla pari kuppia kahvia maidolla.
Päivemmällä lautasellinen salaattia fetalla, kastikkeella ja paistetulla kanafileellä, lisukkeeksi pari palaa valkosipulipatonkia ja vichyä.
Illalla todennäköisesti tortilloja maustetulla jauhelihalla, kasviksilla ja kermaviilikastikkeella.
Alue: Aihe vapaa
Tuota, mitä suosituksia nyt tarkkaan ottaen tarkoitat? Jotain lautasmallia vai mitä?