Miten selvisitte alkuraskaudesta?

Muutaman päivän jälkeen olen jo ihan loppu..miten jaksaa ainakin ensim. Kolmannes ? :(

Otat sairaslomaa jos fyysisesti olo on aivan kamala. Mulla takana 3 raskautta ja keskimmäisessä raskaudessa alkuraskauden pahoinvointi oli aivan kamalaa, oksentelin töissä ja kotiin tultuani saatoin nukkua koko päivän. Kaikissa raskauksissa mulla on ollut myös todella kovaa uupumusta, sellaista jota en muuten koskaan koe, sellaista jota ei nukkumalla saa pois. Mulla auttoi pahaan oloon salmiakki ja kirpeät hedelmät, yleensä yhdessä.

No eipä siinä oikein muu auta, kun ajatella, että kyllä tää tästä helpottaa, ja keskittyä niihin positiivisiin puoliin, yleensä olo vähän helpottaa viikkojen kuluessa, tuo tila ei kestä ikuisesti.. Ja että ootappa vaan loppuraskautta, sillon ottasit taas mieluusti väsymyksen ja pahoinvoinninkin, kun vaan pääsisit siitä tukaluudesta ja meloni perseessä-tunteesta jne jne... :D No, joka tapauksessa, kyllä se kaikki unohtuu siinä vaiheessa, kun vauva syntyy, epämukavuus on sen arvoista. :)

Niin..ei kai tässä muu auta..päivä kerrallaan toivoa että tämä etova olo loppuu

Mullakin suurin oire oli se väsymys, en ollut ollenkaan tajunnut että se voi olla niin lamaannuttavaa. En edes yrittänyt kun selvitä arjesta, töistä suoraan kotiin ja sohvalle, nukkumaan välillä jo ennen ysiä, ei mitään ohjelmaa viikonlopuille. Kävi kyllä mielessä että mistä sitä virtaa olisi löytynyt jos kotona olisi ollut esim taapero lisäksi... 😌 se kuitenkin helpotti siinä kahdennetoista viikon kohdalla, siivosin into piukeana kotona vaan hokien että ihanaa kun jaksaa tehdä jotain. Tsemppiä ja nuku vaan niin paljon kun mahdollisesti, omaa kroppaasi kuunnellen. Muuta ehdit sitten myöhemmin kun taas jaksat.

Mulla raskaus oli ihan hirveää. Olo oli ihan ok vasta rv 38 eteenpäin. Alussa oli ihan kauheaa pahoinvointia melkein puoleen väliin asti, mutta voin lohduttaa että kenelläkään muulla tutulla ei oksentelu ollut kestänyt kuin muutaman viikon. Toivotaan että sullakin helpottaa pian.

Voimia sinne. Tiedän tuon tunteen kun tulee epäiltyä miten kestää koko raskauden jos alussa jo on ihan vuodepotilas. Mutta omalla kohdalla alkuraskaus oli kauheinta ikinä. Siitä olo vaan parani pikkuhiljaa.

Ensiraskaudessa sluibailu on mahdollista :(

Mulla auttoi kun ajattelin, että ainakin tiedän olevani raskaana kun on pahat oireet. Pari päivää oli välissä täysin oireetonta ja ehdin jo säikähtää keskenmenoa. Oireet palasivat ja olin huonossa kunnossa, mutta iloinen, sillä tiesin olevani raskaana.

Kiitos kommenteista ..yriteyään jaksaa ei täs muuta voi..Toivon todella että saan saikkua !

Ruokailusta ei kannata ainakaan stressata ekan kolmanneksen aikana. Alkio ei paljoa ravintoa tarvitse, eli syö vaikka raskausmonivitaaminia, ja sen jälkeen alkio ottaa tarvitsemansa sinun varastoistasi. Ei voi väkisin syödä. Kyllä se helpottaa tokalla kolmanneksella. Mehujäät saattavat auttaa pahaan oloon, vaikkeivat kovin terveellisiä olekaan :D Samoin suosittelen mansikoita, vaikka vähän jäisinä.  Väsymykseen ei auta mikään, valitettavasti. Edes nukkuminen :D Koita jaksaa! Minulla tällä hetkellä menossa tuplaoireet, kun odotan kaksosia viikolla 8.

Jos ei pysty syömään kannattaa hakea esim. Ateriankorvike pirtelöitä ja juoda niitä ettei verensokeri laske!

Apua..tuplaoireet ! Jaksamisia myös :)

Selvisin banaaneilla, sipseillä, salmiakilla ja valmis-smoothieilla. Ja lepäämällä. Kyllä se siitä helpottaa!

Minulla on vain yksi raskaus takana, pahoinvointia oli muistaakseni rv 8-12, sitten helpotti. Olo itseasiassa lähti ekan kolmanneksen jälkeen paranemaan hirmuisesti, loput 6kk oli aikalailla hyvä olo, jopa siellä ihan lopussakin mitä nyt vatsa vähän oli tiellä.. :) toivottavasti sinulla käy samoin, tsemppiä ja onnea! Ajattele positiivisesti :)

En voi sanoa, että olisin selvinnyt. Kamalaa se oli. Toiste en halua kokea samaa.

Noniin kokeilin sitten syödä keittoa kun teki mieli ja kuinka kävikään oksensin.. :(

Nukuin kaiken vapaa-ajan ja söin just sitä mitä mieli teki ja pysyi sisällä, vaikka se olisi ollut pelkkä mehu ja jätski. Laihduin ihan reilusti tuosta huolimatta mutta ei siihen kuole. Kakkosta odottaessa, en tiedä miten selvisin.

Alku oli kamalaa mullakin. Otin välillä saikkua kun yökkäily ei vaan meinannut loppua. Nukuin päivät ja yöt, silti väsytti. Taisin syödä vaan jätskiä :D sitten se alko helpottaa, oisko ollut 10-12 viikon jälkeen. Ja loppu odotusaika oli ihan kuin tavallista elämää, raskautta ei edes huomannut :)

Tsemppiä!

Tiedätkö, muutaman kuukauden kuluttua et muista tuota ollenkaan :) Ei ollut käynyt mielessäkään vuosiin ennenkuin nyt luin tämän. Tsemppiä, kyllä se siitä helpottaa :)

Oksensin kaiken  samantien kun  olin syönyt tai juonut. Viikkoja meni näin ja laihduin 5 kiloa. Sitten alkoi hellittää väsymys ja pahoinvointi ja sainkin loppuraskaudesta ihan kiitettävästi kiloja :).

Toisen kanssa sitten taas samat olotilat ja kauppareissuilla ym. kävin oksentamassa tien laidoilla pusikkoon. Rankkaa oli. Tsemppiä siis odotukseesi !