Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Lääkärin mielestä minun pitäisi laihduttaa yli 20 kg!
21.02.2006 |
Eli nyt painan 88 kg ja olen 168 cm pitkä. Laihimmillaan olen aikuisiässä painanut 64 kg ja siihen pitäisi pyrkiä nytkin lääkärin mielestä. Vyötärönympärys jos on yli 80 cm se on terveysriski. Yrittäkää tsempata minua hyvät kanssasisaret!
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Itse olen 167 cm ja 67 kg enkä tosiaankaan haluaisi lisää painoa... en ole lihava mutten laihakaan, vaan normaalia vaatekokoa 38-40. Ihan realistinen painotavoite lääkäriltä.
Ei muuta kuin syömään vähemmän ja liikkumaan enemmän!