Mitä olet syönyt ja juonut tänään?

Pari kuppia mustaa kahvia ja vettä.

Pistän paremmaksi. Aamupalaksi pakastepitsa, nyt kahvi marjapiirakka+ vaniljakastike. Hittoon kaikki ravitsemussuositukset. Näillä mennään.

2 eilen paistamaani flatbreadia, joiden päällä tsatsikia, kanaa ja mikrossa pikaisesti lämmittämääni tomaattia. 3 kuppia mustaa kahvia ja puoli litraa vettä. 

Light colaa, karjalanpiirakka oivariinilla. Kourallinen Taffelin hunajapähkinöitä.

Aamulla kahvia, pari voileipää, kaurapuuroa pakastemansikoilla, iso lasi vettä. Lounaaksi liha-makaronilaatikkoa, porkkanaraastetta, puolukkahilloa ja iso lasi vettä.

Aamupalaksi maustamatonta jugurttia banaanilla, mustikoilla ja myslillä. Äsken söin Cocovin välipalapatukan.

Monta tuopillista vettä, 4 kylmää nakkia aamupalaksi, 0.33l energiajuoma, 4 kylmää nakkia välipalaksi ja iso kahvi.

Vettä, noin 7 desiä. Kohta litra tulee täyteen.

Kaurapuuron mansikoilla, kupin vihreää teetä hunajalla ja reilu puoli litraa vettä.

Eihän tässä oo ehtiny syömäänkään oikeen mitään :D

Aamulla kuppi kahvia, kolmen kanamunan munakas juustolla ja jalapenolla sekä tomaattia ja kurkkua. Muutama lasi vettä.

Lounassuunitelmana jauheliha-spagettilaatikko, jota pitäisi ruveta tekemään. Lautaselle kaveriksi perus kurkku-tomaatti-jäävuorisalaatti.

Iso lautasellinen pitkään hautunutta kaurapuuroa, banaani, hunajaa, ripaus kanelia, maitoa. Ravintoarvoltaan parhaita aamiaisia, mikäli krapula on päässyt yllättämään.

Lounaan syön vasta vähän myöhemmin.

Poronlihaa, vettä ja kahvia. :)

Mozzarellaa, tomaattia, basilikaa

Kanakeittoa

Kiivin ja appelsiinin

Hapankorpun oivariinilla

Vettä, kahvia ja kevyt maitoo

Kupin maitokahvia, sekä vihersmoothien, jossa omena, päärynä, kiivi, lehtikaalia, romainesalaattia, ja vettä. Ja äsken söin hunajamelonia välipalaksi. 

Vettä iso tuopillinen, vettä mukillinen vitamiiniporeen kanssa, cappuccino x2, täysjyväsämpylä ja paistettu kananmuna, tomaatti, lisää vettä, mukillinen marjakeittoa, banaani, 1/3 osa munkkia, kohta uuniin menee janssoninkiusaus päivälliseksi (ja possupaisti huomiseksi). Ilta mennään varmaan salaatilla, marjapuurolla, jugurtilla tai viilillä.

2 kuppia kahvia. n.0,5 litraa vichyä. Kaksi sämpylää. Neljä porsaan ulkofilettä (300g yhteensä), 300g dulano eineslihapullia.

30g puuroa 1,5 desiin maitoa keitettynä ja banaani sekoitettuna joukkoon.

2 kuppia kahvia maidolla ja 5 desiä vettä. 

Kaksi isoa mukia mustaa kahvia, iso muki vihreää teetä, neljä palaa täysjyväruisleipää, joissa päällä paistettua munaa, kaksi porkkanaa.