pitääkö laihduttaessa olla nälkä?

Ei.

Ei. Kasviksissa ei ole paljon kaloreita -> syö maha täyteen kasviksia

Alussa on nälkä kun elimistö totuttelee pienempiin annoksiin ja harvempiin syöntikertoihin. Siitä se läski lähtee kun keho alkaa käyttämään kertyneitä rasvavarastoja. Koita kestää!

Kyllä mulla on. Tai on sen hetken syönnin jälkeen vähän kylläinen olo, mutta kyllä mulla muuten on nälkä jokoajan ja tekee mieli herkkuja.

Ja kyllä syön paljon kasviksia ja tarpeeksi myös rasvaa. Ja muutenkin kaikki laskettu kohdalleen. Paino tippuu oikein sopivaa tahtia, mutta kyllä on nälkäkin.