Miksi köyhät ovat lihavia ja tupakoivat? :(

up

Elämä ei ole ihan niin yksinkertainen juttu, kuin sinä, AP, kuvittelet. Yksi perusasia on se tosiseikka, että kaikki eivät ole syntymässään saaneet yhtä hyviä kortteja. Ne, joille elämä on ollut helppoa, eivät voi arvostella omista lähtökohdistaan niitä, joille se on jakanut, kukapa tietää, vain pettymyksiä.

Olettaisin, että olet hyvin nuori. 

Jokainen voi olla sitä mitä haluaa. Oma terveys on lähtökohta omaan hyvään oloon. Kaikkea ei saa kerralla, mutta pikku hiljaa parempaa kun on tahtoa.

Köyhät syövät hiilihydraatteja, koska ne ovat halpoja. Tupakka on taas niin voimakasta addiktiota aiheuttava substanssi, ettei siitä pääse helpolla eroon. Parhaimmillaan olen nähnyt struumaleikkauksesta juuri tulleen, vielä tiputuksessa olevan, menevän tupakalle kaikkine tiputuspulloineen :)

Itse olin pitkään todella pienituloinen (määräaikainen sairaseläke) ja tupakoin koska minulla oli tylsää ja se oli melkeinpä ainoa hupi mihin oli varaa (poltin kessuja). Lihava en ollut, mutta söin epäterveellisesti koska ruoka ei sen kummemmin kiinnostanut. Tulevaisuuden näkymiä ei suuremmin ollut, ei ollut mitään minkä takia olisin halunnut ylläpitää terveyttäni. Hetken hupi tuntui tuolloin paremmalta vaihtoehdolta.

Pääsin tuosta tilanteesta pois ja tupakoinninkin sitten lopetin, mutya ymmärrän kyllä miksi "köyhät on lihavia ja tupakoi :(".

Tällaiset yleistykset ei tunnu kivalta, kun itse on köyhä ja elää silti mahdollisimman terveellisesti.

Köyhyys aiheuttaa ahdistusta. Syöminen on yksi keino lievittää sitä ja toinen seikka on se, että terveellinen monipuolisesti syöminen maksaa enemmän kuin mahdollisimman halvan roskan (lihottavan) syöminen. Samoin tupakointi lieventää ahdistusta ja siihen koukuttuneelle sen lopettaminen (tai sen yrittäminen) nostaa sitä. Lisäksi ongelmat kertaantuvat. Saattaa olla kaikenlaisia elämänhallinnan ongelmia ja siitä johtuu että on köyhä ja lihava ja passiivinen, ei esim liiku tarpeeksi ja nuo taas edesauttaa sitä että ihminen jää sinne kehäänsä kiertämään. Kun elämä on selviämistä tukien maksupäivästä toiseen ja tulevaisuuden suunnitelmia ei ole, ei ihminen myöskään motivoidu muuttamaan elintapojaan, kun ne tietyt alkeelliset keinot lieventää elämän ahdistusta on, eli syödään mitä sattuu (helpompaa kuin suunnitelmallinen ruokavalio) ja tupakoidaan (ihminen kokee sen "ainoaksi ilokseen" ja "oikeudekseen" kun kaikki on paskaa).

7 selitti asian aika tyhjentävästi. Kiinnostaisi tietää, millaista työtä ap tekee köyhien parissa, kun on niin vaikea kuitenkin köyhiä ymmärtää.

Kyllä, pojot seiskalle!!!!! Todella hyvä "tyhjennys"!! Ja silti huomenna on kolme uutta "läskialoitusta" :( Melkein mieluummin olisi jo ylipainoinen ja tervejärkinen, kuin noita aloituksia tehtaileva vatipää.

Siksi,että sinulla olisi sisältöä elämässäsi sitä pohdiskellen.

Itse vähävaraisena söin vain sen mikä piti hengissä, hyvä jos meni 1000 kaloria päivässä rikki.

Yritin peitellä arkiruokaa, laitoin kynttilän pöytään, kattasin kangasservetit, laitoin jopa katelautasia, alkupalaksi oli porkkanaraastetta sitruunamehulla ja pääruokana puuroa nokareen voita kera, tai margariinia.

Jälkkäriksi mandariini kauniisti laitettuna. Tiskiä tuli 3 kertaa enemmän, mutta arvostus ruokaa kohtaa pysyi.

On hiilihydraatit edullisia, mutta jos on lihava, silloin syö enemmän kuin kuluttaa. Vehnäjauhoja saa syödä aika helkkarin paljon että tulee yli 2000 kaloria täyteen. Määrät ovat kovia.