Lue keskustelun säännöt.
Itse tehty pizza, sellainen paksupohjainen. Miten arvioisit energiamäärän?
20.03.2016 |
Pistän siis päivän syömiset ylös ja lasken energiansaantia. Ystävän tekemää pizzaa tuli syötyä sellainen arviolta kolmasosa A4-arkista eli noin 10 cmX25 cm pala. Mitä arvioisit energiamääräksi? Päällä tavanomainen salamipaloja + juustoa (eli aikas rasvaista). Vehnäjauhoista tehty pohja.
Kommentit (2)
Vierailija kirjoitti:
Puolikkaan pitsan verran, eli jotain 300-400kcal, ehkä?
Kiitti. Tuolla 400 kcalilla ajattelinkin mennä, ettei ainakaan tulisi arvioitua syömisiä alakanttiin... Mietin vaan että voisiko olla enemmänkin. Mutta enin massahan tuossa on sitä vehnäjauhotaikinaa, jonka energiatiheys ei kuiteskaan ole kovin suuri, leivän luokkaa.... (?).
ap (1100-1400 kcal/vrk)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Puolikkaan pitsan verran, eli jotain 300-400kcal, ehkä?