Lue keskustelun säännöt.
Haluan kiinteyttä käsivarsiin-kotona-kuinka painavat käsipainot?
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaalea teema
Tumma teema
Vaalea teema
Tumma teema
Tapahtumat
Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.
Kirjaudu sisään
Ei ole 4 kg liian painavat, minimissään sen verran kannattaa olla. Mieluiten olis hyvä olla 5-10 kilon väliltä eri vaihtoehtoja.