Lue keskustelun säännöt.
Selluliitti ärsyttää!! Olen normaali painoinen
05.03.2016 |
Mitat on 170/62. Voisi siitä muutaman kilon pudottaa, muttei se selluliitin määrään vaikuta mitenkään. Todella masentavaa. Sitten näkee jos jonkinmoisia ylipainoisia, joiden jalat on ihan sileät. Miten mä pääsen siitä selluliitista eroon???
Kommentit (22)
Tuttu tunne. Oon suunnilleen 164/54 ja selluliittiä todella paljon. Sama homma oli kun painoin 47 ja 58, sellun määrä oli sama. Samoin kun enemmän liikuntaa harrastaessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Toisilla tosiaan selluliitti ei häviä millään, mulla esimerkiksi häviää lenkkeilyllä. Olen ollut 166/52 liikkumaton seluliitillä varusteltu mutta nyt 166/55 selluliititon lenkkeilevä nainen. Mitkään selluliittivoiteet ei mulla auttaneet himppuakaan.
Selluliitti lähtee ruokaa syömällä.
Vierailija kirjoitti:
Selluliitti lähtee ruokaa syömällä.
Ruokaahan sitä nyt yleensä syödäänkin. Ehkä selluliittia saisi vähennettyä, jos yrittäisi saada itselleen selvästi näkyvät lihakset? Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Selluliitti lähtee ruokaa syömällä.
Ruokaahan sitä nyt yleensä syödäänkin. Ehkä selluliittia saisi vähennettyä, jos yrittäisi saada itselleen selvästi näkyvät lihakset? Ap
Ei ne lihakset selluliittia poista eikä liikunta. Kyllähän ruokaa syödään, mutta nykyisin se ruoka taitaa olla vain keinotekoista mukaruokaa. Oikealla ruualla selluliitit lähtee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mitat on 170/62. Voisi siitä muutaman kilon pudottaa, muttei se selluliitin määrään vaikuta mitenkään. Todella masentavaa. Sitten näkee jos jonkinmoisia ylipainoisia, joiden jalat on ihan sileät. Miten mä pääsen siitä selluliitista eroon???
Normaalipainoinen!
Puhdasta ruokaa, paljon vettä ja sopivasti liikuntaa. Ei ole selluliittia minulla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla on alkanut heräämään epäilys, että sellu näkyy paremmin lihaksen päältä, kuin lihaksettomassa vartalossa. Tai sitten se on tää järjetön kahvin kittaus
ei ollu ennen mullakaan sellua kirjoitti:
Mulla on alkanut heräämään epäilys, että sellu näkyy paremmin lihaksen päältä, kuin lihaksettomassa vartalossa. Tai sitten se on tää järjetön kahvin kittaus
Sama. Aiemmin "laihaläskinä" puristamatta näkyvää selluliittia oli vain takapuolessa, mutta nyt se on alkanut hiipiä yläreiteen ja vähän aikaa sitten huomasin että jopa polven yläpuolella ja sisäreidessä näkyy selluliittia kun ne lihakset ovat jännittyneet. Ihan loogista toki, koska näkyi se selluliitti aiemminkin pahemmin takapuolessa lihaksia jännittäessä.
En juo kahvia, mutta söin viime vuonna/ syksynä varmaan liikaa proteiinia, joten olen miettinyt onko se voinut vaikuttaa.
En todellakaan halua kutistaa rasvaprosenttiani ihan alas vain päästäkseni selluliitista, mutta aion kokeilla laihduttaa muutaman kilon lähelle alipainon rajaa, jos se vaikka kuitenkin auttaisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
ei ollu ennen mullakaan sellua kirjoitti:
Mulla on alkanut heräämään epäilys, että sellu näkyy paremmin lihaksen päältä, kuin lihaksettomassa vartalossa. Tai sitten se on tää järjetön kahvin kittaus
Sama. Aiemmin "laihaläskinä" puristamatta näkyvää selluliittia oli vain takapuolessa, mutta nyt se on alkanut hiipiä yläreiteen ja vähän aikaa sitten huomasin että jopa polven yläpuolella ja sisäreidessä näkyy selluliittia kun ne lihakset ovat jännittyneet. Ihan loogista toki, koska näkyi se selluliitti aiemminkin pahemmin takapuolessa lihaksia jännittäessä.
En juo kahvia, mutta söin viime vuonna/ syksynä varmaan liikaa proteiinia, joten olen miettinyt onko se voinut vaikuttaa.
En todellakaan halua kutistaa rasvaprosenttiani ihan alas vain päästäkseni selluliitista, mutta aion kokeilla laihduttaa muutaman kilon lähelle alipainon rajaa, jos se vaikka kuitenkin auttaisi.
Rasvaprosentilla ja selluliitilla ei ole mitään tekemistä toistensa kanssa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
ei ollu ennen mullakaan sellua kirjoitti:
Mulla on alkanut heräämään epäilys, että sellu näkyy paremmin lihaksen päältä, kuin lihaksettomassa vartalossa. Tai sitten se on tää järjetön kahvin kittaus
Sama. Aiemmin "laihaläskinä" puristamatta näkyvää selluliittia oli vain takapuolessa, mutta nyt se on alkanut hiipiä yläreiteen ja vähän aikaa sitten huomasin että jopa polven yläpuolella ja sisäreidessä näkyy selluliittia kun ne lihakset ovat jännittyneet. Ihan loogista toki, koska näkyi se selluliitti aiemminkin pahemmin takapuolessa lihaksia jännittäessä.
En juo kahvia, mutta söin viime vuonna/ syksynä varmaan liikaa proteiinia, joten olen miettinyt onko se voinut vaikuttaa.
En todellakaan halua kutistaa rasvaprosenttiani ihan alas vain päästäkseni selluliitista, mutta aion kokeilla laihduttaa muutaman kilon lähelle alipainon rajaa, jos se vaikka kuitenkin auttaisi.
Rasvaprosentilla ja selluliitilla ei ole mitään tekemistä toistensa kanssa.
Miksi sitten joillekin bikini fitness -mimmeillekin ilmestyy selluliittia kun he eivät ole kisakireydessä, vaikka kisakireydessä heillä ei näy yhtään muhkuroita? En ole tosin nähnyt mitään esimerkkikuvia tästä, mutta olen lukenut blogivuodatusta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siihen auttaa lihastreeni. Sellu ei oikein viihdy tiukan lihaksen päällä. Itse olen mieluummin hoikka ja selluliittinen kuin pullukka ja sileä. Näytän hyvältä hämärässä.
Jos siis mulla olisi näkyvät lihakset, selluliitti näkyisi edelleen selvästi? Jos vaan laihdutan pari kiloa, selluliitti on ja pysyy? Hienoa!
Ap
Ps. Sori aloituksen kirjoitusvirhe "normaali painoinen"... :P
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jos siis mulla olisi näkyvät lihakset, selluliitti näkyisi edelleen selvästi? Jos vaan laihdutan pari kiloa, selluliitti on ja pysyy? Hienoa!
Ap
Ps. Sori aloituksen kirjoitusvirhe "normaali painoinen"... :P
Ei voi tietää, toisilla tuntuu selluliitti olevan sitkeämpää kuin toisilla.
Mulla on ollut aina selluliittiä, mutta mitä enemmään jaksan kyykätä, sitä vähemmän sitä näkyy. En silti oikein viitsisi kyykätä, koska itseäni ei aasinpehvalook innosta.
Minulla ei ole selluliittia. Luulen, että juoksuharrastus pitää sen poissa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
ei ollu ennen mullakaan sellua kirjoitti:
Mulla on alkanut heräämään epäilys, että sellu näkyy paremmin lihaksen päältä, kuin lihaksettomassa vartalossa. Tai sitten se on tää järjetön kahvin kittaus
Sama. Aiemmin "laihaläskinä" puristamatta näkyvää selluliittia oli vain takapuolessa, mutta nyt se on alkanut hiipiä yläreiteen ja vähän aikaa sitten huomasin että jopa polven yläpuolella ja sisäreidessä näkyy selluliittia kun ne lihakset ovat jännittyneet. Ihan loogista toki, koska näkyi se selluliitti aiemminkin pahemmin takapuolessa lihaksia jännittäessä.
En juo kahvia, mutta söin viime vuonna/ syksynä varmaan liikaa proteiinia, joten olen miettinyt onko se voinut vaikuttaa.
En todellakaan halua kutistaa rasvaprosenttiani ihan alas vain päästäkseni selluliitista, mutta aion kokeilla laihduttaa muutaman kilon lähelle alipainon rajaa, jos se vaikka kuitenkin auttaisi.
Rasvaprosentilla ja selluliitilla ei ole mitään tekemistä toistensa kanssa.
Miksi sitten joillekin bikini fitness -mimmeillekin ilmestyy selluliittia kun he eivät ole kisakireydessä, vaikka kisakireydessä heillä ei näy yhtään muhkuroita? En ole tosin nähnyt mitään esimerkkikuvia tästä, mutta olen lukenut blogivuodatusta.
Niin, että mutulla menet?
Kokeilkaa ihon kuivaharjausta luonnonmateriaalia olevalla pesuharjalla. Harjaukset sydämeen päin. Harjauksen jälkeen suihkuun ja rasvaus. Voidekin imeytyy paremmin kuivaharjauksen jälkeen. Minulla toimii.
Minulla oli aiemmin sileät sääret, mutta join jossain vaiheessa hiilihappojuomia ja sääriin tuli selluliittia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
ei ollu ennen mullakaan sellua kirjoitti:
Mulla on alkanut heräämään epäilys, että sellu näkyy paremmin lihaksen päältä, kuin lihaksettomassa vartalossa. Tai sitten se on tää järjetön kahvin kittaus
Sama. Aiemmin "laihaläskinä" puristamatta näkyvää selluliittia oli vain takapuolessa, mutta nyt se on alkanut hiipiä yläreiteen ja vähän aikaa sitten huomasin että jopa polven yläpuolella ja sisäreidessä näkyy selluliittia kun ne lihakset ovat jännittyneet. Ihan loogista toki, koska näkyi se selluliitti aiemminkin pahemmin takapuolessa lihaksia jännittäessä.
En juo kahvia, mutta söin viime vuonna/ syksynä varmaan liikaa proteiinia, joten olen miettinyt onko se voinut vaikuttaa.
En todellakaan halua kutistaa rasvaprosenttiani ihan alas vain päästäkseni selluliitista, mutta aion kokeilla laihduttaa muutaman kilon lähelle alipainon rajaa, jos se vaikka kuitenkin auttaisi.
Rasvaprosentilla ja selluliitilla ei ole mitään tekemistä toistensa kanssa.
Miksi sitten joillekin bikini fitness -mimmeillekin ilmestyy selluliittia kun he eivät ole kisakireydessä, vaikka kisakireydessä heillä ei näy yhtään muhkuroita? En ole tosin nähnyt mitään esimerkkikuvia tästä, mutta olen lukenut blogivuodatusta.
Niin, että mutulla menet?
Oletko siis itse sitä mieltä, että jos ihmisellä on normaalissa rasvaprosentissa selluliittia, se selluliitti on edelleen näkyvissä jos ihminen laskee rasvaprosenttinsa niin alas, ettei rasvaa näy missään? Vähintään yhtä mutuilulta kuulostaa väite, että rasvaprosentti ei vaikuttaisi selluliittiin.
Selluliitti on sun kohtalosi, se on kivettynyttä :D
Hyytelölihaa muhkuraista sellaista :)
Hanki rasvasieppareita ja konjakkipillereitä