Miten estäisin lipsumisen alkoholismin puolelle?

Kuukauden breikki ensin.

Olet vahvoilla, kun jo tunnistat ja tunnustat tilasi. Nyt ei muuta neuvoa ole kuin lopettaa vielä kun voit. Siis lopettaa ihan kokonaan. Jos olet jo fyysisesti riippuvainen, varaudu pariin tuskaiseen viikkoon. Niiden jälkeen sinua katsoo peilistä voittaja. Toivotan onnea matkaan!

Helpoin tapa on vähentää alkoholin käyttöä.

Valinta on tietysti sinun. Suuntaan tai toiseen.

Lopeta kokonaan ja ota viinan tilalle joku muu, hauska asia. 

Varmaan ensin pitää miettiä, mikä ajaa sinut juomaan. Miksi juot?

Vierailija kirjoitti:

Varmaan ensin pitää miettiä, mikä ajaa sinut juomaan. Miksi juot?

Toi on aina väärä kysymys silloin kun ollaan alkoholismin puolella.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Varmaan ensin pitää miettiä, mikä ajaa sinut juomaan. Miksi juot?

Toi on aina väärä kysymys silloin kun ollaan alkoholismin puolella.

No mikä on oikea kysymys?

Juot vain, kun olet hyvällä tuulella, juot vain, kun olet muiden kanssa. Pidä nämä rajat.

Jos todellista alkoholimia, niin siihen kai auttaa vain täysraittius (?).

Mieluummin 2 vuoden breikki!

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Varmaan ensin pitää miettiä, mikä ajaa sinut juomaan. Miksi juot?

Toi on aina väärä kysymys silloin kun ollaan alkoholismin puolella.

No mikä on oikea kysymys?

Otatko toisen?

Jos "viinanhimo on valtava", olet jo väärällä puolella viivaa. Samoin, jos "koska vaan voi lähteä lapasesta". Lopeta. Jos et pysty, etsi pikimmiten apua. Jos on läheisiä, mieti mitä alkoholismisi heille tekee.

Lopeta heti. Jos et omin voimin pysty, kävele rohkeasti A-klinikalle. Siellä ei syytetä eikä moralisoida vaan autetaan.

Olet siis alkoholisti. Lopeta hyvä ihminen juominen kokonaan ajoissa. Älä tee itsellesi tuollaisia tekosyitä... "miten estää lipsuminen"... Jos ongelma on jo noin vaikea, että itsekontrollia ei ole, niin sitten ei ole mitään muuta vaihtoehtoa, kuin muodostaa itselleen periaate olla juomatta ikinä. Siitä periaatteesta on helppo pitää kiinni. Ei tarvitse lipsua ikinä eikä missään tilanteessa.

t. absolutisti 70-luvulta alkaen

Jos kerran tiedät, että ongelma on olemassa, tiedät myös ratkaisun. Korkki kiinni kokonaan. Ei kannata yrittää kohtuukäyttöä, jos tietää ettei se onnistu. Vähintään vuoden täysraittius, mieluummin loppuelämän. Et menetä mitään, päinvastoin.

Sinä itse päätät, oletko juomatta. En minä voi antaa sinulle mitään neuvoja, miten olet juomatta. Sinä itse joudut olemaan niissä hetkissä, kun ahdistaa ja juopotuttaa. Sinä ihan itse joudut olemaan juomatta käymään läpi ne kamalat hetket elämässä selvin päin. Älä vieritä vastuuta kenenkään muun niskoille. Älä odota, että saat tukea muilta, tai että muut tekevät lopettamisesi helpommaksi. Lopettaminen tulee varmaankin olemaan osittain tosi kurjaa, mutta sinun on tehtävä se, jos haluat raitistua.