Lue keskustelun säännöt.
Työterveyspsykologin käynnit
16.02.2016 |
Sain lähetteen kolmen kerran keskusteluapuun työterveyspsykologille. Taustalla irtisanotuksi tuleminen ja läheisen vakava sairaus. Voinko käynneillä puhua tästä sairauden aiheuttamasta "myötätyntouupumuksesta" ja siihen kytkeytyvistä ongelmista vai pitääkö vain jauhaa työhön liittyvää stressiä?
Kommentit (4)
teoriassa siellä pitäisi puhua niistä asioista, jotka haittaa sun työnteossa. Mutta käytännössähän siinä mättää myös tuo sairauden tai muu yksityiselämänongelma, joten kyllä se psykologi varmasti antaa sun puhua siitäkin-.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olet siellä hoitamassa itseäsi ja työkykyäsi, joten kaikki mikä niihin vaikuttaa - myös yksityiselämä - on hyvä siellä käsitellä. Käytä hyväksesi tämä mahdollisuus itseäsi varten. Moni kuvittelee, että psykologi jotenkin määrää, mitä saa käsitellä. Jos niin käy, niin huomauta, että olet selvittämässä omia asioitasi ja vain sinä tiedät, mikä auttaa. Terapeutti voi olla vain tukenasi tässä. Voimia!
Kiitoksia. Tilaan ajan. Kieltäköön sitten puhumisen jos kokee niin :)
Mun tuttuni kävi vastaavalla puhumassa isänsä kuolemasta 10 kerran sarjan. (Oli saikullakin 4 kuukautta, kun plibniin järkyttynyy.)