Paljonko yhdessä tavallisessa jauhenlihanpaketissa on kaloreita

En tiedä, mikä on jauhenliha enkä näin ollen sen paketin kaloreita.

0 kaloria.

Siksi jauhenliha on supersuosittua bodaajien ja muiden fitnesstyttöjen keskuudessa! Jauhi on rasvaton ja kaloriton eläin, jonka lihassa on protskua 100g sadassa grammassa. Ja haba ja bärsse kasvaa!

Sitten vaan lasket siihen sen veden, siinä ehkä on kyllä jotain kaloreita mutta protskua siinä ei oo, se on varma tieto. Mä juon vaan palautusjuomaa, eli en ton veden kaloreista tiedä.

Paistijauhelihassa 170 kcal/100g, sika-nauta 275 kcal/100g, karitsan paistijauheliha 143 kcal/100g

Naudanjjauhenlihaa itse käytän, 10% rasvaa tms. 170kcal/100 ja ihanat 20g protskua per 100g. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Paistijauhelihassa 170 kcal/100g, sika-nauta 275 kcal/100g, karitsan paistijauheliha 143 kcal/100g

Mikä näistä on siis sitä mistä teen ihan perus jauhenlihakastikkeen?

AP

Venaas niin katson kristallipallostani, mitä jauhelihaa sä mahdollisesti käytät... Näkijää paikalla?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Paistijauhelihassa 170 kcal/100g, sika-nauta 275 kcal/100g, karitsan paistijauheliha 143 kcal/100g

Mikä näistä on siis sitä mistä teen ihan perus jauhenlihakastikkeen?

AP

En voi tietää, mistä sinä teet jauhelihakastikkeen.

Tarkoitatko että paljonko jauhenlihassa on kallooreitoja?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Paistijauhelihassa 170 kcal/100g, sika-nauta 275 kcal/100g, karitsan paistijauheliha 143 kcal/100g

Mikä näistä on siis sitä mistä teen ihan perus jauhenlihakastikkeen?

AP

En voi tietää, mistä sinä teet jauhelihakastikkeen.

Mut tiedät kyllä mitä tarkoitan eli mistä jengi yleensä tekee jauhenlihakastikkeen?

AP

Mitä ne sellaiset kalooriat on? Eikö sen pitäisi lihaa olla?

Kuules ap, jospa nyt ihan ensiksi opettelet kirjoittamaan sanan jauheliha. Ja sitten kerrot meille, että minkä eläimen jauhelihaa käytät ja minkä verran siinä on rasvaa.

Vierailija kirjoitti:

Kuules ap, jospa nyt ihan ensiksi opettelet kirjoittamaan sanan jauheliha. Ja sitten kerrot meille, että minkä eläimen jauhelihaa käytät ja minkä verran siinä on rasvaa.

Ihan kuule jauhenlihasta on kysymys.

Toisekseen siis en tiedä mistä se tavallinen jauhelinha tehdään, varmaan tiedätte mitä tarkoitan kuitenkin. Ei hajuakaan tehdäänkö se kanasta, ankasta vai lehmästä. 

Ahaa, tää olikin provo...

Vierailija kirjoitti:

Ahaa, tää olikin provo...

Lähe meneen täältä!

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuules ap, jospa nyt ihan ensiksi opettelet kirjoittamaan sanan jauheliha. Ja sitten kerrot meille, että minkä eläimen jauhelihaa käytät ja minkä verran siinä on rasvaa.

Ihan kuule jauhenlihasta on kysymys.

Toisekseen siis en tiedä mistä se tavallinen jauhelinha tehdään, varmaan tiedätte mitä tarkoitan kuitenkin. Ei hajuakaan tehdäänkö se kanasta, ankasta vai lehmästä. 

Siinä paketin päällä sitä ei varmaan lue?

Ap on järvenpäästä. Ikää 16. On löytäny amis-ihastuksen itselleen ja kuullut sivukorvalla, kuinka kundi on ylistänyt fitness-mimmejä. Nyt yrittää itse olla ravintotietoinen, laskea kalorinsa ja tehdä ruokansa itse. Menikö oikein?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Paistijauhelihassa 170 kcal/100g, sika-nauta 275 kcal/100g, karitsan paistijauheliha 143 kcal/100g

Mikä näistä on siis sitä mistä teen ihan perus jauhenlihakastikkeen?

AP

Sen paketin otat, missä lukee jauhi. Ei mitään sika-nautaa, nauta-sikaa, nautaa äläkä nyt hyvä ihminen mene siihen halpaan, että otat sen PAISTIjauhelihan. Se on sitä samaa nautaa, ei jauhea. Noi jauhenlihat menee yleensä jo heti aamusta tai myöhäisillasta, koska bodaritytöt käy hakemassa ne uusien aukioloaikojen myötä jumpasta tultuaan, klo 22.55 ja laputetut jauhet klo 06.05 matkalla kyykkäämään.

Jos jauhi on loppu, otat vaan soijahiutaleita tai sitä jotain, mistä vegaanitkin tekee sen joulukinkkunsa. En muista lihankaltaisen valmisteen nimeä. Siitä sitten vaan jauhat. Eihän se jauhea ole, mutta maistuu se vegaanillekin, miksei maistuis sullekin!

Vierailija kirjoitti:

Ahaa, tää olikin provo...

Aika hidas.. :D

Osta sitä missä on pelkkää hevoista!

Paljon vähemmän kaloreita.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ahaa, tää olikin provo...

Aika hidas.. :D

Sorry, mulla kesti hoksata, kun on jo tuota ikää niin paljon.

Toivottavasti tää on provo, sillä kukaan ei vedä jauhelihaa 400 grammaa kerralla eikä edes päivässä. Ja oot ilmeisesti vielä laihduttaja kaloreiden kysymisestä päätellen,  ja silti suunnittelet syöväsi padallisen jauhelihakastiketta? Miten ois sellainen vatsan kutistusleikkaus? Tai voi sitä yrittää itsekin syömällä pienempiä annoksia, laihtuminen onnistuu sen jälkeen takuulla paljon paremmin.