Lue keskustelun säännöt.
Kevensin ruokavaliota ja nyt olen entistä "pönäkämpi!
07.01.2016 |
Jätin lihan pois ja vähensin sokereita...karkkia, keksiä, pullaa ym. Olen syönyt kasvisruokaa, salaatteja, ruisleipää ja hedelmiä. Ja olo on entistä lihavampi ja mahakin isompi. Vaatteet kiristää keskivartalosta ja olen jotenkin turvonnut???
Ilmavaivoja ei ole ;) Mikä mättää? Tosin vasta viikko on mennyt kevennetysti...
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sun mahalla kestää hetki tottua uuteen ruokavalioon. Jatka vaan samaan tapaan.