Voi että tekis mieli lettuja

Mutta saan syödä tänään enää 300 kcal, kun tavoite -500/päivä kulutuksestani. Päivän liikunnatkin on jo liikuttu, en jaksa enää kuin käydä lähikaupassa. Onko tämä normaalia, että muutama päivä menee hyvin dieettiravinnolla, ja sitten iskee himo? Mulla ei ole ollut nälkä, eikä ole nytkään, mutta aivan älytön letunhimo mansikkahillolla on. Hiilareiden vähenemisestä johtuva mieliteko? Söin äsken aika reilun lounaan, joten siksi noin vähän, illaksi on varattu salaatti ja hedelmä.