Lue keskustelun säännöt.
Eka salille vai päiväunille?
31.12.2015 |
Ois mahdollisuus tehdä kummin päin vaan. Pelkään että vireystaso turhaan nousee, jos eka meen salille?!
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä teen tuossa tilanteessa aina niin että vedän pötsin täyteen ensin, vedän max tunnin tirsat, vähän kahvia tai teetä ja salille. Saan parhaimmat tehot irti. Todistetusti päiväunet eli pieni latautuminen parantaa suorituskykyä.