ssss määrää minulle dieetti !
Kiitos! Olen 19v 160cm/95kg nainen. Opiskelen.
ps. noudatan määräyksiäsi.
Kommentit (30)
Vierailija kirjoitti:
Ap, ryhdy mun kans kilpailuun. Kumpi pääsee nopeiten tavoitepainoon niin häviäjä joutuu palkitsemaan hänet jollain lahjalla
Käy! Mutta riippuu mikä on lähtöpaino ja mikä tavoite, olis parempi kumpi pudottaa painostaan enemmän % esim 6 viikossa.
ap
3x päivässä otat multa suihin punnertamalla. -hra 58v
ssss kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
ssss kirjoitti:
Miksi? Tämä on jo toinen dieettikysely -keskustelu!
Siksi, että haluamme kuulla kajahtaneen pääsi tuottaman ruokavalion.
Ei ole minun tuottamani!! Seuraan netistä löytämiäni kalorirajoituksia. Tällä hetkellä teen tätä.
http://25.media.tumblr.com/tumblr_mcmsk50Tom1rjkckro1_500.jpg
Maksullisiin dieetteihin tai ennalta määrättyihin ruokavalioihin en usko.
Ihan sairasta.
Vierailija kirjoitti:
3x päivässä otat multa suihin punnertamalla. -hra 58v
hyi
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
3x päivässä otat multa suihin punnertamalla. -hra 58v
hyi
Hyvää liikuntaa ja protskut kaupanpäälle! -hra58v
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
3x päivässä otat multa suihin punnertamalla. -hra 58v
hyi
Hyvää liikuntaa ja protskut kaupanpäälle! -hra58v
hyi vittu. viiraaks sul pääs pervo?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
3x päivässä otat multa suihin punnertamalla. -hra 58v
hyi
Hyvää liikuntaa ja protskut kaupanpäälle! -hra58v
hyi vittu. viiraaks sul pääs pervo?
Alapäässä 😉
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
3x päivässä otat multa suihin punnertamalla. -hra 58v
hyi
Hyvää liikuntaa ja protskut kaupanpäälle! -hra58v
hyi vittu. viiraaks sul pääs pervo?
Alapäässä í ½í¸
spermassa on myös tärkeitä vitamiineja, joten jää puutostilat saamatta. Siksi sitä suositellaan päivittäiseen käyttöön
t. Ravintotieteilijä
Niinpä! Laihtuminen on lopulta pääasia elämässä.
ap