Lue keskustelun säännöt.
Painon lisäämiseen neuvoja
Minni
08.12.2015 |
Tilanne on siis seuraava:
Olen laihtunut kymmenen kiloa parissa kuukaudessa (58 --> 48kg). Psyykkiset syyt aiheuttivat aluksi ruokahaluttomuutta, mutta nyt en saa alas mitään yrittämälläkään. Huono olo on koko ajan kun vatsa on tyhjä, mutten voi paljoa syödäkään kun alkaa oksettamaan. Yksinkertaisesti MIKÄÄN ruoka ei meinaa mennä alas.
Pelottaa kun sydän hakkaa, pyörryttää, meinaan nukahtaa koko ajan jne.
Millä saisin helpoiten painon nousemaan terveellä tavalla? Ei nyt mitään siis tyyliin syö voita -vinkkejä vaan oikeasti. Kiitos.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla