Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Söinkö liikaa?
14.11.2015 |
Löytyykö joku sellainen ilmainen kalorilaskuri, jolla voisi nopeasti tarkistaa päivän syömisten kalorit? Siis sellainen, johon vain laittaisi "kaksi sekaleipäviipaletta, kaksi viipaletta juustoa" jne. En löytänyt kuin maksullisia laihdutussivuja näin äkkisesti, laittakaa linkki jos tiedätte!
Kommentit (7)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kai sitä ihminen itse tietää onko syönyt liikaa? Miksi ihmeessä pitää kytätä jokaista suupalaa ja laskea kaloreita, varmaan aika ahdistavaa ja turhauttavaa.
Syöt silloin kun on nälkä. JOS ei nälkä et syö.
No en kyttää jokaista suupalaa. Siksi olikin laskuri hukassa. Ajattelin vain tarkistaa kerrankin päivän aterioiden kalorimäärän.Olen nimittäin syönyt silloin kun on ollut nälkä. Kun ei ole ollut nälkä, en ole syönyt. Ja olen silti ylipainoinen.
Eikä toi Finelikään ollut ihan niin helppo kuin luulin, joten laskematta jäi tälläkin kertaa...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Myfitnesspal appi on kätevä!