Karppaako kukaan enää?

Vierailija kirjoitti:

 

Vierailija kirjoitti:

 

Rasvakammoisille oikeaa tietoa professorin suulla. Karppaus = hyvä trendi, jonka viranomaiset sössi poliittisista syistä.

 

 

Jopa on todellakin puolueetonta ja oikeaa tietoa Valion tutkimusjohtajan suusta :)

Ylipäätään näissä rasva-apostolien todisteluissa on se ristiriita, että 70-luvulta lähtien voin käyttöä korvattiin margariineilla ja sen seurauksena laskivat käsi kädessä niin sydäntautikuolleisuus kuin kolesterolikin. Jos apostolien evankeliumi pitäisi paikkaansa, niin sydäntautikuolleisuuden olisi pitänyt nousta.

Heh heh. Ei voi kuin nauraa näille karppaususkovaisille, jotka suu vaahdossa huuttaa miten vierallisterveellinen ruokavalio on vain huijausta, jolla edesautetaan vilja- ja margariiniteollisuutta. Samaan aikaa mennään kuin lampaat teuraaksi meijeri- ja lihateollisuuden tahdon mukaisesti :)

Vierailija kirjoitti:

Transrasvat margariineissä on kiistämätön totuus. Et nyt huomaa sitä, että samaan aikaan pallolaajennus ja sairaanhoitosysteemit ovat parantuneet, vaikka sydäntapahtumien määrä ja syöpien määrä on lisääntynyut margariinikaudella.

Voissa on enemmän transrasvoja kuin margariinissa.

Pallolaajennuksista yms. huolimatta sydäntautikuolleisuus on kääntynyt nousuun pitkän laskusuuntauksen jälkeen.

Mitkä ihmeen aivopestyt hörhöt täällä huutelee voista ja pekonista? :D Itse kun karppasin niin söin kyllä lähinnä vihanneksia siinä missä ennen meni perunaa/pastaa/riisiä/leipää ja karkki vaihtui pähkinöihin.

Ensimmäisen kuukauden aikana paino tippui 6kg, myöhemmin vielä hitaammin 8kg (normaalipainon ylärajalta alarajalle) eikä ole kiloakaan tullut takaisin vaikken enää vahdi hiilareiden määrää.  Karkin ja pullan himo katosi kokonaan sokerittoman kauden aikana ja nyt ei ole mitään ongelmaa painonhallinnan kanssa.

Kuohukermaa laitan kahviin ja voita leivälle ihan sen takia että maistuu paremmalta kuin vähärasvaiset maidot tai kasvisrasvasekoitteet. Veriarvot tarkistettu, kaikki priimaa.

Vierailija kirjoitti:

Mitkä ihmeen aivopestyt hörhöt täällä huutelee voista ja pekonista? :D Itse kun karppasin niin söin kyllä lähinnä vihanneksia siinä missä ennen meni perunaa/pastaa/riisiä/leipää ja karkki vaihtui pähkinöihin.

Ensimmäisen kuukauden aikana paino tippui 6kg, myöhemmin vielä hitaammin 8kg (normaalipainon ylärajalta alarajalle) eikä ole kiloakaan tullut takaisin vaikken enää vahdi hiilareiden määrää.  Karkin ja pullan himo katosi kokonaan sokerittoman kauden aikana ja nyt ei ole mitään ongelmaa painonhallinnan kanssa.

Kuohukermaa laitan kahviin ja voita leivälle ihan sen takia että maistuu paremmalta kuin vähärasvaiset maidot tai kasvisrasvasekoitteet. Veriarvot tarkistettu, kaikki priimaa.

Juuri tämä! Itse olen tämän kahden vuoden hyväkarppaamisen aikana syönyt varmaan 3x pekonia ja nekin hotelliaamiaisella. Ei siis kuulu ruokavaliooni säännöllisesti, niin kuin ei muutkaan lenkkimakkarat tai vastaavat. Kun teen lasteni lempiruokaa eli spaghettia ja jauhelihakastiketta, itse korvaan spaghetin esim. kukkakaalilla ja muu perhe vetää täysjyväpastaa. Kastikkeessa on käytetty oikeaa kermaa. Kahvipullan sijasta otan esim leipäjuustoa pienellä hillonokareella tai palalla tummaa suklaata, jos tekee joskus mieli kahvin kanssa jotain. Jos napostella tekee mieli, syön pähkinöitä jne.. 

t. se 2v hyväkarpannut

Vierailija kirjoitti:

Mitkä ihmeen aivopestyt hörhöt täällä huutelee voista ja pekonista? :D Itse kun karppasin niin söin kyllä lähinnä vihanneksia siinä missä ennen meni perunaa/pastaa/riisiä/leipää ja karkki vaihtui pähkinöihin.

Ensimmäisen kuukauden aikana paino tippui 6kg, myöhemmin vielä hitaammin 8kg (normaalipainon ylärajalta alarajalle) eikä ole kiloakaan tullut takaisin vaikken enää vahdi hiilareiden määrää.  Karkin ja pullan himo katosi kokonaan sokerittoman kauden aikana ja nyt ei ole mitään ongelmaa painonhallinnan kanssa.

Kuohukermaa laitan kahviin ja voita leivälle ihan sen takia että maistuu paremmalta kuin vähärasvaiset maidot tai kasvisrasvasekoitteet. Veriarvot tarkistettu, kaikki priimaa.

Jostain käsittämättömästä syystä hiilihydraattien vähentäminen on käännetty niin, että se tarkoittaa rasvan ja nimenomaan kovan rasvan lisäämistä ruokavalioon.

Surkuhupaisaa, että karppausbuumin ollessa kuumimmillaan osa ilmoitti olevansa karppaajia, mutta heidän ruokavaliossaan ei ollut muuta muutosta, kuin rasvan käytön lisääminen, hiilareita mätettiin entiseen malliin.

Vierailija kirjoitti:

 

Vierailija kirjoitti:

 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Onkohan karppauksella jo todettu olevan negatiivisia vaikutuksia kansanterveyteen...? Oli aika kova sana muutama vuosi sitten, mutta entäs nyt?!

Kyllä terveysvaikutukset näkyy. Pitkään laskeneet kolesterolitasot sekä sydän- ja verisuonisairaudet kääntyivät nousuun.

http://www.iltalehti.fi/terveys/2012083116025675_tr.shtml

http://www.pronutritionist.net/kylma-tuulehdus-ruotsista-karppaus-nakyy-...

Aika jännä, meillä molemmilla kokonaiskolesteroli putosi normaalilukemiin. Aiemmin ollut korkea. Pysynyt hyvänä jo 3 vuotta. Samoin miehen verenpaine aleni.

3

 

 

Jos vanha ruokavalionne on ollut todella huono, niin mikä tahansa muutos parantaa terveyttä.

Mutta fakta on se että karppausbuumin negatiiviset vaikutukset näkyy tilastoissa sydän- ja verisuonisairauksien ja kuolemien lisääntymisenä.

Meidän ruokavalio ei koskaan ole ollut huono. Aina syöty itsetehtyä hyvää kotiruokaa. Lisukkeina perunaa, pastaa, riisiä jotka nyt siis pudotettu minimiin. Samoin valkoinen leipä (eli meillä satunnaisesti valkoinen patonki, pullat). Kotona oleva kuopuskaan ei ole koskaan pitänyt perunasta joten muutos oli kaikille helppo. Lisäsimme kasvisten määrää entisestään ja voin lisäksi meilläkin oliiviöljy käytössä. Lisätty kananmunien syöntiä satunnaisesta viikottaiseksi. Noinkin pienillä muutoksilla oli dramaattinen vaikutus

Vierailija kirjoitti:

 

Vierailija kirjoitti:

 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Rasvakammoisille oikeaa tietoa professorin suulla. Karppaus = hyvä trendi, jonka viranomaiset sössi poliittisista syistä.

Jopa on todellakin puolueetonta ja oikeaa tietoa Valion tutkimusjohtajan suusta :)

Ylipäätään näissä rasva-apostolien todisteluissa on se ristiriita, että 70-luvulta lähtien voin käyttöä korvattiin margariineilla ja sen seurauksena laskivat käsi kädessä niin sydäntautikuolleisuus kuin kolesterolikin. Jos apostolien evankeliumi pitäisi paikkaansa, niin sydäntautikuolleisuuden olisi pitänyt nousta.

Transrasvat margariineissä on kiistämätön totuus. Et nyt huomaa sitä, että samaan aikaan pallolaajennus ja sairaanhoitosysteemit ovat parantuneet, vaikka sydäntapahtumien määrä ja syöpien määrä on lisääntynyut margariinikaudella.

 

 

blaa blaa blaa. Voissa on 4-6 kertaa enemmän taransrasvoja kuin nykyisissä margariineissa.

No mun mielestä on paljon vaarallisempaa saada muoviyhdisteitä kevytrasvojen ja -kermojen seassa kuin nauttia kohtuudella oikeasta voista ja kermasta!

Vierailija kirjoitti:

Transrasvat margariineissä on kiistämätön totuus. Et nyt huomaa sitä, että samaan aikaan pallolaajennus ja sairaanhoitosysteemit ovat parantuneet, vaikka sydäntapahtumien määrä ja syöpien määrä on lisääntynyut margariinikaudella.

Margariinin käyttö on ollut melko samoissa lukemissa viimeiset 30 vuotta, ei merkittävää muutosta suuntaan tai toiseen. Margariinista et saa leivottua mitenkään syyllistä sydän- ja verisuonisairauksiin.

Ihmisillä on kyllä kummallisia käsityksiä ns. virallisterveellisestä, jos kuvittelevat, että valkoisen viljan ja sokerin korvaaminen täysjyvällä, runsas kasvisten käyttäminen ja öljyt ovat jotain huikeaa ja uutta. Öö ei, se on ihan ravitsemussuositusten mukaista. Saa käyttää jonkin verran voita ja kermaakin, jos pääosa rasvoista on tyydyttymättömiä. 

Itse vältän valkoista sokeria ja valkoista viljaa, käytän 0-2 viipaletta täysjyväleipää tai puuroa päivittäin, jogurttiin lisään lesettä. Syön paljon vihanneksia ja marjoja, pähkinöitä, avokadoa ja oliivi- ja rypsiöljyä sekä muita öljyjä, leivän päällä on Oivariinia, perunaa tai riisiä en juuri syö ja pastaa harvoin, silloinkin täysjyvää. Maitotuotteet ovat joko rasvattomia tai rasvaisia, tuotteesta riippuen. En karppaa, vaan syön aika pitkälti ravitsemussuositusten mukaisesti. 

Minä myös joskus karppasin ja paino tippui todella hyvin. Ja minulle se myös tarkoitti vain perunan ym vaihtaminen salaattiin ja leivän jätin pois. 

Olo oli parempi ja virkeämpi, en edes ymmärrä miksi lopetin ja nyt olen taas aivan koukussa sokeriin ja olen jatkuvasti väsynyt. 

Se aloittaminen on vain niin vaikeaa vaikka tiedostan että olo olisi parempi sitten. 

Vierailija kirjoitti:

 

Vierailija kirjoitti:

 

Transrasvat margariineissä on kiistämätön totuus. Et nyt huomaa sitä, että samaan aikaan pallolaajennus ja sairaanhoitosysteemit ovat parantuneet, vaikka sydäntapahtumien määrä ja syöpien määrä on lisääntynyut margariinikaudella.

 

 

Voissa on enemmän transrasvoja kuin margariinissa.

Pallolaajennuksista yms. huolimatta sydäntautikuolleisuus on kääntynyt nousuun pitkän laskusuuntauksen jälkeen.

Ja siihen ei vaikuta kasvanut ihmisten elinikä? Ikävakioituna tilastot ovat laskussa.

Vierailija kirjoitti:

 

Vierailija kirjoitti:

 

Vierailija kirjoitti:

Rasvakammoisille oikeaa tietoa professorin suulla. Karppaus = hyvä trendi, jonka viranomaiset sössi poliittisista syistä.

Jopa on todellakin puolueetonta ja oikeaa tietoa Valion tutkimusjohtajan suusta :)

Ylipäätään näissä rasva-apostolien todisteluissa on se ristiriita, että 70-luvulta lähtien voin käyttöä korvattiin margariineilla ja sen seurauksena laskivat käsi kädessä niin sydäntautikuolleisuus kuin kolesterolikin. Jos apostolien evankeliumi pitäisi paikkaansa, niin sydäntautikuolleisuuden olisi pitänyt nousta.

 

 

Heh heh. Ei voi kuin nauraa näille karppaususkovaisille, jotka suu vaahdossa huuttaa miten vierallisterveellinen ruokavalio on vain huijausta, jolla edesautetaan vilja- ja margariiniteollisuutta. Samaan aikaa mennään kuin lampaat teuraaksi meijeri- ja lihateollisuuden tahdon mukaisesti :)

Virallisperverssillä ruokavaliolla sairauksien määrä on vain lisääntynyt. Jottain tarttis siis tehdä.

Vierailija kirjoitti:

 

Vierailija kirjoitti:

 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Onkohan karppauksella jo todettu olevan negatiivisia vaikutuksia kansanterveyteen...? Oli aika kova sana muutama vuosi sitten, mutta entäs nyt?!

Kyllä terveysvaikutukset näkyy. Pitkään laskeneet kolesterolitasot sekä sydän- ja verisuonisairaudet kääntyivät nousuun.

http://www.iltalehti.fi/terveys/2012083116025675_tr.shtml

http://www.pronutritionist.net/kylma-tuulehdus-ruotsista-karppaus-nakyy-...

Aika jännä, meillä molemmilla kokonaiskolesteroli putosi normaalilukemiin. Aiemmin ollut korkea. Pysynyt hyvänä jo 3 vuotta. Samoin miehen verenpaine aleni.

3

 

 

Jos vanha ruokavalionne on ollut todella huono, niin mikä tahansa muutos parantaa terveyttä.

Mutta fakta on se että karppausbuumin negatiiviset vaikutukset näkyy tilastoissa sydän- ja verisuonisairauksien ja kuolemien lisääntymisenä.

Fakta on se, että karppausta ei ole edes tutkittu.

Vierailija kirjoitti:

 

Vierailija kirjoitti:

 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Rasvakammoisille oikeaa tietoa professorin suulla. Karppaus = hyvä trendi, jonka viranomaiset sössi poliittisista syistä.

Jopa on todellakin puolueetonta ja oikeaa tietoa Valion tutkimusjohtajan suusta :)

Ylipäätään näissä rasva-apostolien todisteluissa on se ristiriita, että 70-luvulta lähtien voin käyttöä korvattiin margariineilla ja sen seurauksena laskivat käsi kädessä niin sydäntautikuolleisuus kuin kolesterolikin. Jos apostolien evankeliumi pitäisi paikkaansa, niin sydäntautikuolleisuuden olisi pitänyt nousta.

Transrasvat margariineissä on kiistämätön totuus. Et nyt huomaa sitä, että samaan aikaan pallolaajennus ja sairaanhoitosysteemit ovat parantuneet, vaikka sydäntapahtumien määrä ja syöpien määrä on lisääntynyut margariinikaudella.

 

 

blaa blaa blaa. Voissa on 4-6 kertaa enemmän taransrasvoja kuin nykyisissä margariineissa.

ja blaa blaa blaa kananmuna tappaa ....

Vierailija kirjoitti:

 

Vierailija kirjoitti:

 

Mitkä ihmeen aivopestyt hörhöt täällä huutelee voista ja pekonista? :D Itse kun karppasin niin söin kyllä lähinnä vihanneksia siinä missä ennen meni perunaa/pastaa/riisiä/leipää ja karkki vaihtui pähkinöihin.

Ensimmäisen kuukauden aikana paino tippui 6kg, myöhemmin vielä hitaammin 8kg (normaalipainon ylärajalta alarajalle) eikä ole kiloakaan tullut takaisin vaikken enää vahdi hiilareiden määrää.  Karkin ja pullan himo katosi kokonaan sokerittoman kauden aikana ja nyt ei ole mitään ongelmaa painonhallinnan kanssa.

Kuohukermaa laitan kahviin ja voita leivälle ihan sen takia että maistuu paremmalta kuin vähärasvaiset maidot tai kasvisrasvasekoitteet. Veriarvot tarkistettu, kaikki priimaa.

 

 

Jostain käsittämättömästä syystä hiilihydraattien vähentäminen on käännetty niin, että se tarkoittaa rasvan ja nimenomaan kovan rasvan lisäämistä ruokavalioon.

Surkuhupaisaa, että karppausbuumin ollessa kuumimmillaan osa ilmoitti olevansa karppaajia, mutta heidän ruokavaliossaan ei ollut muuta muutosta, kuin rasvan käytön lisääminen, hiilareita mätettiin entiseen malliin.

Näin juuri, ja sitten THL tekee kyselytutkimuksen "karppaajille" ja päättelee, että karppaus on pahasta, kun ihmiset eivät edes tiedä mitä on karppaus. Mutta niinhän se viinan tuontikin on laskenut, KYSELYTUTKIMUSTEN mukaan :)

Vierailija kirjoitti:

 

Vierailija kirjoitti:

 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Rasvakammoisille oikeaa tietoa professorin suulla. Karppaus = hyvä trendi, jonka viranomaiset sössi poliittisista syistä.

Jopa on todellakin puolueetonta ja oikeaa tietoa Valion tutkimusjohtajan suusta :)

Ylipäätään näissä rasva-apostolien todisteluissa on se ristiriita, että 70-luvulta lähtien voin käyttöä korvattiin margariineilla ja sen seurauksena laskivat käsi kädessä niin sydäntautikuolleisuus kuin kolesterolikin. Jos apostolien evankeliumi pitäisi paikkaansa, niin sydäntautikuolleisuuden olisi pitänyt nousta.

Transrasvat margariineissä on kiistämätön totuus. Et nyt huomaa sitä, että samaan aikaan pallolaajennus ja sairaanhoitosysteemit ovat parantuneet, vaikka sydäntapahtumien määrä ja syöpien määrä on lisääntynyut margariinikaudella.

 

 

blaa blaa blaa. Voissa on 4-6 kertaa enemmän taransrasvoja kuin nykyisissä margariineissa.

Voin ja margariinin transrasvat eivät ole samaa kamaa.

Vierailija kirjoitti:

Mitkä ihmeen aivopestyt hörhöt täällä huutelee voista ja pekonista? :D Itse kun karppasin niin söin kyllä lähinnä vihanneksia siinä missä ennen meni perunaa/pastaa/riisiä/leipää ja karkki vaihtui pähkinöihin.

Ensimmäisen kuukauden aikana paino tippui 6kg, myöhemmin vielä hitaammin 8kg (normaalipainon ylärajalta alarajalle) eikä ole kiloakaan tullut takaisin vaikken enää vahdi hiilareiden määrää.  Karkin ja pullan himo katosi kokonaan sokerittoman kauden aikana ja nyt ei ole mitään ongelmaa painonhallinnan kanssa.

Kuohukermaa laitan kahviin ja voita leivälle ihan sen takia että maistuu paremmalta kuin vähärasvaiset maidot tai kasvisrasvasekoitteet. Veriarvot tarkistettu, kaikki priimaa.

Se johtuu ihan siitä, että heillä kaikki tieto karppaamisesta on saatu iltapäivälehdistä. Täytyy yrittää ymmärtää heitä.

Vierailija kirjoitti:

 

Vierailija kirjoitti:

 

Mitkä ihmeen aivopestyt hörhöt täällä huutelee voista ja pekonista? :D Itse kun karppasin niin söin kyllä lähinnä vihanneksia siinä missä ennen meni perunaa/pastaa/riisiä/leipää ja karkki vaihtui pähkinöihin.

Ensimmäisen kuukauden aikana paino tippui 6kg, myöhemmin vielä hitaammin 8kg (normaalipainon ylärajalta alarajalle) eikä ole kiloakaan tullut takaisin vaikken enää vahdi hiilareiden määrää.  Karkin ja pullan himo katosi kokonaan sokerittoman kauden aikana ja nyt ei ole mitään ongelmaa painonhallinnan kanssa.

Kuohukermaa laitan kahviin ja voita leivälle ihan sen takia että maistuu paremmalta kuin vähärasvaiset maidot tai kasvisrasvasekoitteet. Veriarvot tarkistettu, kaikki priimaa.

 

 

Se johtuu ihan siitä, että heillä kaikki tieto karppaamisesta on saatu iltapäivälehdistä. Täytyy yrittää ymmärtää heitä.

Ja ovat kaikkein äänekkäimpiä vouhkaajia :)

Karppaan. Aloitin vuonna 2011 ja sieltä jatkanut näihin päiviin asti, tyyliä välillä muutellen. Nyt Kwasniewskin tyylillä, tämä toimii minulla parhaiten ja tätä voisin jatkaa koko loppuelämäni. Juu ja ei tarvitse viisastella, että se elämä olisi lyhyt.

Vierailija kirjoitti:

 

Vierailija kirjoitti:

 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Rasvakammoisille oikeaa tietoa professorin suulla. Karppaus = hyvä trendi, jonka viranomaiset sössi poliittisista syistä.

Jopa on todellakin puolueetonta ja oikeaa tietoa Valion tutkimusjohtajan suusta :)

Ylipäätään näissä rasva-apostolien todisteluissa on se ristiriita, että 70-luvulta lähtien voin käyttöä korvattiin margariineilla ja sen seurauksena laskivat käsi kädessä niin sydäntautikuolleisuus kuin kolesterolikin. Jos apostolien evankeliumi pitäisi paikkaansa, niin sydäntautikuolleisuuden olisi pitänyt nousta.

Transrasvat margariineissä on kiistämätön totuus. Et nyt huomaa sitä, että samaan aikaan pallolaajennus ja sairaanhoitosysteemit ovat parantuneet, vaikka sydäntapahtumien määrä ja syöpien määrä on lisääntynyut margariinikaudella.

blaa blaa blaa. Voissa on 4-6 kertaa enemmän taransrasvoja kuin nykyisissä margariineissa.

 

 

Voin ja margariinin transrasvat eivät ole samaa kamaa.

Karppaajien kolesterolikin on erilaista verrattuna muihin ihmisiin. Heillä se on pienimolekyylistä, mistä ei ole mitään haittaa, vaikka kolesterolisi huitelisi toisella kymmenellä.