Lapsen ylipaino

Vierailija

Minulla on 10v tyttö, joka harrastaa useamman kerran viikossa liikuntaa (uinti, tanssi, akrobatia ) ja lisäksi partiota ja tietenkin normaalit ulkoleikit kaverien kanssa.
Ongelmana on painonnousu. Jo 2v neuvolassa asiasta mainittiin ja olen oikeasti yrittänyt olla tosi tarkkana ruokavalion suhteen.
Kotona meillä syödään normaalia terveellistä ruokaa (paljon salaatteja ja kasviksia) hyvälaatuisia hiilihydraatteja ja muutenkin ns puhtaasti. Mehuja, limuja, leivoksia tai karkkeja ei ole kuin karkkipäivänä ja silloinkin tolkun kanssa. Muilla ei meidän perheessä ole ongelmia painon kanssa.
Ylipainoa lapsella on ehkä noin 5kg.
En enää tiedä, että mitä tekisin. Paino vaan nousee, vaikka ollaan tarkkana. Viime vuonna koulun terveystarkastuksessa mainittiin taas ylipainosta ja lapsi lähetettiin kilpirauhaskokeisiin ja tulos oli vajaatoiminnan rajoilla, joten lääkitystä ei aloitettu.

Onko kenenkään lapsella ollut samaa? En enää tiedä, että mistä karsisin. Liikuntaakin on mielestäni riittävästi. Lasta itseään harmittaa, koska koukussa on nimitelty läskiksi :(

Kommentit (10)

Vierailija

Annoskoot taitavat olla kuitenkin liian suuria? Syökö paljon leipää?

Murrosiän kasvupyrähdys voi kyllä auttaa jos pituutta tulee nopesti. Vai onko alkanut jo?

Vierailija

Vierailija kirjoitti:

Annoskoot taitavat olla kuitenkin liian suuria? Syökö paljon leipää?

Murrosiän kasvupyrähdys voi kyllä auttaa jos pituutta tulee nopesti. Vai onko alkanut jo?

Ei syö leipää kuin koulussa ja joskus välipalana (tyyliin kerran viikossa näkkileipää ). Ja annoskoot on pieniä -korkeintaan keskikokoa. Juuri tässä se ongelma on, ruoasta ei voi karsia.

Vierailija

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Annoskoot taitavat olla kuitenkin liian suuria? Syökö paljon leipää?

Murrosiän kasvupyrähdys voi kyllä auttaa jos pituutta tulee nopesti. Vai onko alkanut jo?

Ei syö leipää kuin koulussa ja joskus välipalana (tyyliin kerran viikossa näkkileipää ). Ja annoskoot on pieniä -korkeintaan keskikokoa. Juuri tässä se ongelma on, ruoasta ei voi karsia.

Ei se lapsi generoi energiaa tyhjästä ja liho. 

Vierailija

Ap onpa lohdullista. Meillä tytöllä 9 v kanssa kertynyt vatsaan ja lantiolle vähän ylimääräistä ja on kasvoista hieman pyöreä. On laiska liikkumaan mutta aktivoimme kyllä jonkin verran. Enemmänkin voisimme, mutta kaikkeen ei vaan riitä aika ja energia. En ole koskaan uskaltanut sanoa tytölle asiasta vaan sanon että on ihana ja kaunis ja hoikka ja sopiva.

On meillä jogurtteja ja muroja ja katson että syö niitä hyvin kohtuullisesti. Kasviksia laitan kauhean paljon.

Varmasti jostain voisi vielä nipistää. Pitäisi kai olla vielä tarkempi. Karkkipäiviä en lopeta mutta pidämme herkkujen määrät sopivina. Kahdella isosiskolla ei koskaan ole ollu pyöreyttä. Asia ahdistaa kun mielestäni teen fiksuja valintoja olematta liian nipo. Ehkä jotkut pyöristyvät helpommin ja pitäisi vaan olla kovempi terveysnatsi.

Tyttö ei ehkä ole ylipainoinen ainakaan ei ole sanottu kouluterveydenhuollossa mitään. Silti haluan kiinnittää asiaan huomiota mutta yhtään hoikemmalsi hän ei ole muuttunut tosin ei ole nyt ollut vuoteen kovin isoa kasvuakaan.

Vierailija

Minkä kokoinen ap.n tyttö sitten on?
Kuulostaa kyllä todella oudolla. Oletteko käyneet lääkärissä uudelleen asian vuoksi? Ehkä kilpirauhsarvot voisi mitata uudelleen?

Vierailija

Ei olla käyty vielä uudelleen lääkärissä. Viime keväästä on tullut painoa lisää 4kg, joten uskon että sanomista tulee kun on koulun terveystarkastus.

Vierailija

Vierailija kirjoitti:

Annoskoot taitavat olla kuitenkin liian suuria? Syökö paljon leipää?

Murrosiän kasvupyrähdys voi kyllä auttaa jos pituutta tulee nopesti. Vai onko alkanut jo?


Ei ole vielä alkanut kasvupyrähdys. Toivon, että se auttaa asiaan.

Vierailija

Ikävää että on muitakin jotka kamppailevat samojen ongelmien kanssa. Meillä ollaan aina suvussa oltu näyttäviä, hoikkia naisia, mutta tyttärellämme on paha taipumus ylipainoon. Olemme yrittäneet saada häntä laihtuminen, sairautta ei ole taustalla, mutta karkit ym maistuu. Pitääkö lopettaa viikkorahan antaminen, sillä muuta selitystä en karkkiostoksille keksi? noloa, että
ei voi 13-vuotiaan päättää omista rahoistaan, mutta voin sanoa että tämä ylipaino jo ihan hävettää! Tyttö on ystäväporukasta lihavin, eikä kukaan poika voi hänestä kiinnostua. Emme myöskään halua, että häntä kiusattaisiin. Neuvoja otamme vastaan.

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Uusimmat

Suosituimmat

Uusimmat

Suosituimmat