www.POINTSAAJAT PINOON 16.1www
Kommentit (19)
NYT jatkan taas *mukamas päättäväisenä*. Viikonloppuna meni mammalla taasen suklaakakkua, ranskalaisia ym.ym. Onneksi tuntuu tuo osaimetys sallivan vielä " pikkupikku" repsahdukset. Viime maanantaina en puntarille pompannut, kun oli edellisviikon mähkimisestä niin kova morkkis päällänsä. Nyt kuitenkin uusia lukemia:
Lähtö (pvm, kg): 78,7 kg (14.11.05, muistaakseni)
Viimeksi (2.1.06): 75,6 kg
Tänään: 74,6 kg
(Väli)tavoite: 70 kg
Tavoitteeni olisi päästä pääsiäiseksi tuohon 70 kiloon, siitä sitten kesäksi toivottavasti vielä pienempiin lukemiin.
Stsemppiä siskot!!!!!!!!!!!!
zanna5:
Nyt olen taas intoa puhkuen mukana. Viime viikko meni ihan mukavasti. Pieniä repsahduksia tuli, mutta miinusta puntari kuitenkin näyttää... kukaties kuinkapaljon kun en minäkään viime ma uskaltautunut puntarille.Lähtö (pvm, kg): 14.11.05
Viimeksi (2.1.06): 75,6 kg
Tänään: 74,6 kg
(Väli)tavoite: 70 kgTavoitteeni olisi päästä pääsiäiseksi tuohon 70 kiloon, siitä sitten kesäksi toivottavasti vielä pienempiin lukemiin.
Stsemppiä siskot!!!!!!!!!!!!
Siis lukemat jäi kirjoittamatta kun mun pikkuystäväni ehti taas entteriä painamaan. Tarkoitus oli kyllä omat lukemat kirjoittaa eikä lainata zannalta !
Nyt olen taas intoa puhkuen mukana. Viime viikko meni ihan mukavasti. Pieniä repsahduksia tuli, mutta miinusta puntari kuitenkin näyttää... kukaties kuinkapaljon kun en minäkään viime ma uskaltautunut puntarille.
Lähtö (pvm, kg): 14.11.05 70.9kg
Viimeksi 2.1.06 67.5kg
Tänään: 66.9 kg
Tavoite: 63 kg helmikuun loppuun ja maaliskuussa 60kg
tänne...vaikka koko ajan menee läskiksi! Edelleen ennen joulua oli 61kg ja tänään oli 62.5kg. Nyt ryhmän painostuksen alaisena jatkan uudella innolla eteenpäin...JEE JEE! Enpä taida huijata itseäni enää kovin pitkään! Nyt pitää ruveta tiukaksi. Tavoitteena olis 57 kg, ennen kesää. Tästä päivästä lähtien kirjaan KAIKEN syömisen, enkä otaa salaa pikkuisia herkkupaloja!
Terhe
Heippa,
onpas tosi tiukassa nyt tama painonpudotus... En ole maailman kuuliaisin kylla ollut, mutta lenkkeily on taas palannut kuvioihin. eilen juoksin 7 km ja olis tarkotus osallistua 10km juoksuun ens kuun loppupuolella. No ei muutakun sama ohje mulle kun Terhellakin oli etta nyt kylla kirjaan joka ikisen suupalan ja lopetan sen salaisen keksien mutustelun....
Eli viikkopudotus 0 siis lukemat samat kuin viikko sitten 62,4. Tavoitteeni on se 60 kg, jos vaikka paasiaiseksi tsemppaisin.
Yhdessa eteenpain, kiitos siskot tuesta, erityisesti satsumassi kun jaksat kirjoitella ja perustella pinoja. Kaikki luen aina innokkaasti vaikka en aina itse osallistukaan.
Hyva Me!!!
Terkuin Uutta energiaa puhkuva Olgamaria
Kolmisen viikkoa on mennyt ketuiksi (yhteensä 1.1kg tuli takaisin), mutta toivottavasti nyt arjen alkamisen myötä ruokailutottumuksetkin alkavat löytää terveellisempiä uomia.
Alkupaino 90.4kg
Viime viikolla 84.4kg
Nyt 83.3kg
Tavoitteena pääsiäiseksi 78kg
Tänään oli Hesarissa PV:n tyypin haastattelu, jossa se totesi, että: " Painonvartijan vartija on toinen painonvartija" . Eli vähän niinkuin me täällä :)
Mohno
ja vihdoinkin puntari näyttää alle 70kg!!! : )
Meinaa ihan usko loppua kun tippu niin hitaasti...
Kyllä tää tästä!
morjesta kaikille!
olen 165cm pitkä, ja tavoitteeni on 68kg, näin aluksi.
tänään aamulla puntari näytti 76.9kg, äkkiseltään laskeskellen noin 9 kiloa olis tarkoitus kutistua.
tänään ihan mukava fiilis taas laskeskella pisteitä.
viime viikolla pelkkää repsahdusta ja tämä viikko alkanut kahdella karkkipussilla, plääh
No niin
alku 79,2
nyt 67,6 (jee seiskalla alkavaan...täällä pysytään)
vko -600g
koko -11,6
tav 62
ihme kyllä paino oli tippunut, nyt pitäis saada itseään niskasta kiinni.........JA KUNNOLLA
6 hlöä miikkasi, yhteensä -4.1kiloa pudotusta. Lähempänä 10 kiloa se on meillä ollut....
Paino noussut pari kiloa, kun on päässyt tässä vähän repsahdusta tapahtumaan...
Paino nyt 89kg
Tavoite maaliskuun loppuun 79kg
Tavoite heinäkuulle 68-72kg
Nyt aion kyllä skarpata taas, tohon välitavoitteeseen on enää niin vähän aikaa jäljellä!
Nyt on pari vkoa mennyt totutellessa jälleen töissä oloon, lasten hoitoon roudaamiseen ja iltakiukkuiluun niin lasten kun meidän aikuistenkin osalta =(. Itse asiassa on kiva olla töissä ja lapsetkin viihtyvät hoitopaikoissaa, mutta vuoden alku näyttää puntarissa kurjalta. Väsymystä tulee paikkailtua mussutuksella, joten pari kiloa ollaan tultu takasin päin joulusta. Nyt!!!! Nyt alkaa tämä tyttö taas tsempata! (huoh, muistuttakaa, jos meinaan repsahtaa!!!)
Täytynee aikaistaa hampaiden pesua, lopettaa teen ja kahvin kans mussuttelu ja rajoittaa leivät yhteen ruisleipä tai näkkäripalaan päivässä.... Ne on ennenkin tepsinyt tauon jälkeen. Mahakin murisee pelkästä ärtymyksestä, kun on syönyt mitä sattuu (ärtynyt paksusuoli ja muut kurjuudet...).
Mun tilanne on siis tällä hetkellä 65,2kg
aloitus oli lokakuussa 72kg ja
tavoite ennen kesää 55kg (lopputavoite 52kg)
Siispä hommia riittää, mutta kyllä tää laihdutus halvemmaks tulee ku lihominen, ruokaa menee kompostiinkin, kun äiti EI OLE se komposti.... (paitsi että vaatekaappi toiv. tarvinnee täydennystä muutaman kuukauden kuluttua HEH! nyt mennään vielä kaapista löytyvillä esikoisen jälkeen päälle sopineilla vaatteilla)
NOh, nyt vuodatus riittää ja TSEMPATKAA hyvät leidit!!!!
Pahnu
Maanantaina en muistanut käydä aamulla puntarilla. Menin vasta eilen ja tulos oli viimeviikkoon nähden +1 kg, mutta menkat taas alkamassa, joten... :D
Pisteetkin ylittyi mukavasti viikonloppuna ja tässä viikollakin. Olen vain nukkunut ja syönyt. Kipeenä ei jaksa vahtia syömisiään niin tarkasti kun muutenkaan ei pääse oikeen kauppaan/tekee vaan jotain tiettyä mieli.
Mutta siis, yritän nyt parantua tästä lunssasta ja menkat kun alkaa niin on taas helpompi olla mässäämättä ja ruodussa. Huoh...
(Ei saa luovuttaa niin...) :D
Herkuilla jatkettu edelleen...
Aloitus: 73kg(24.10.2005)
Nyt: 69,3kg
Muutos: +400g
Tavoite: alle 60kg
Nyt taas lupaan ottaa itseäni niskasta kiinni. Pisteet väheni neidin kinteiden aloituksen myötä viidellä, joten sitä suuremmalla syyllä...
Lähtö (pvm, kg): 18.01.2006 71,8 kg
Viimeksi ---
Tänään: 71,8 kg
Tavoite: 65 kg
Mukavasti näyttää teiltä paino tippuneen - ONNEKSI OLKOON!
Tänään sain postin mukana Syö ja nauti -rompun. Nyt on enää 0,5 pistettä tältä päivältä jäljellä ja iltapala syömättä... Kaipa sitten vain noita hedelmiä!
Tsemppiä kaikille!
Ma aamuisin punnituspino meillä täällä...Ja yleistä löpinää viikolla..
kävin puntarilla ihan vahingossa äsken ja 63kg...mitä tää taas on. Lopetin pari viikkoa sitten imetyksen, voiskohan se vaikuttaa? Toki olen laskenut pisteitä mutta tuntuu että paino vaan nousee. Ja toki olen herkutellut melko paljon, mutta tämän viikon olen ollut melko tunnollinen. Plääh....kuka myy motivaatiota, tänne tarttettas.
Terhe
No niin eli ne pisteet ylitty ja liikuntaakin tuli VAAN kolme kertaa viime vkolla, pieni pudotus silti...huh...
alku 88,6
nyt 79,8 (jee seiskalla alkavaan...täällä pysytään)
vko -400g
koko 8,8kg
tav 78