Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Onko täällä muita lihavia jotka treenaa?

Vierailija
11.05.2008 |

Itse olen munuaissairauden vuoksi paisunut, mutta edelleen treenaan lähes päivittäin, lähinnä vedessä( uin, juoksen, spinnaan, hydroilen). Mitä lajeja harrastatte ja paljon on ylimääräistä?

Mulla on n. 25kg

Kommentit (1)

Vierailija
1/1 |
11.05.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kuopuksen imetys loppui 2 viikkoa sitten ja saman tien aloitin ruokavalion täyden remontin ja megaurheilumanian. Joka päivä hyötyliikuntaa + joka päivä 1-2 kertaa teholiikuntaa (vesijuoksua, sauvakävelyä, juoksua, tanssi-dvd (core rhythms) kotona ja reisien & pepun jumppalaite kotona. Tavoitteena saada tuo kilomäärä tiputettua loppukesään mennessä. Näiden 2 viikon aikana paino pudonnut jo 5 kg, ja syön kuin hevonen mutta lautasmallin mukaan ja 5 kertaa päivässä (=säännöllisesti) + urheiluun oon jäänyt nyt aivan koukkuun ;).



Tsemppiä meille :)!!

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: neljä kahdeksan kahdeksan