minkälainen unitrymi 3kk ikäisillä?
Kommentit (5)
Unirytmi:
~ klo 6 aikoihin syöttö
~ klo 9 herätys ja syöttö
~ klo 11.30-12.30 pikkuiset unet
~ klo 12.30 syöttö
~ klo 13.30-16.30 unet
illalla syöttöjä ja seurustelua
~ klo 20.30 iltapesu ja syöttö
~ klo 21 -> usein pienet unet
~ klo 23 syömään ja sänkyyn
nukahtaa ankaran karjumisen jälkeen sitten joskus, toleranssi on puolenyön ja aamuneljän välillä.. :P
teidän vauvat on? Imetättekö vai annatteko jo jotain muutakin?
Ajattelin siis, jos eivät herää yöllä syömään ollenkaan..
Ja nukkunut nyt pari viikkoa 7-8 tuntia yössä, viime yönä nukkui 9 tuntia. Ja täysimetyksellä mennään, tosin poitsu tankkaa illat tiheään ,joten saa myös korviketta n.100ml illalla.
Ylös klo 8-9, aamupäivällä yhdet päikkärit ja päiväunet puolenpäivän aikoihin n.3tuntia, illalla vielä kahdet päikkärit ennen nukkumaanmenoa klo 22.
Tällainen rytmi on ollut n.kuukauden.
Illalla neiti saattaa ottaa 20-40 ml vastiketta, vimme aikoina ei sitäkään. Yöllä unijakso on 3-7 tuntia... Eli rytmi on aika vaihteleva, tuo lista minkä laitoin on aika keskimääräinen versio aiheesta. :) Meillä myös syödään illalla tiheämmin tuosta klo 17 lähtien tulee vähintään 4- 6 pitkää syöttöä eli tankkausta on ilmassa iltaisin.
Ja jos menee nukkumaan kahdelta, tuo klo 6:n syöttö taitaa olla se " yösyöttö" . ;)
herätys (7)7.30-8
vaatteen vaihdot, syönti ja seurustelua
9/9.30 puolen tunnin torkut (jos mennään ulos esikoisen kanssa, niin pidemmät)
sen jälkeen seurustelua, vaipanvaihtoo ja 1-2 ruokailua
12-12.30 päiväunille, jotka kestävät melkein poikkeuksetta 3-4 tuntia
Illan aikana vielä pienet torkut EHKÄ
Nukkumaan noin 21
Minusta aika kiva rytmi...=)