Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kuinka harvinaista on että kolesteroli on alle 2? Minulla on vähän päälle 1.
Kommentit (46)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
yhteydessä sairastaessani masennusta. Tuolloin kokonaiskolesteroliarvoni oli 3,0. Nyt sama arvo on 5,0. Olin silloin ja olen nyt lievästi ylipainoinen.
Joo, en usko koko kolesteroliteoriaan. Eihän mitkään tutkimustuloksetkaan osoita että korkea kolesteroli lisäisi sydänkohtauksia tai mitään sydänsairauksia.
just uutisoitiin että kasvissyöjillä on n. 30 prosenttia alhaisempi sydänkuolleisuus koska heillä on alhaisempi kolesteroli ja verenpaine. Suomessa on tutkittu 70-luvulta asti yhtä miesporukkaa ja ylläripylläri parhaassa kunnossa on nyt vanhuksina ne joilla oli keski-iässä alhaisin kokonaiskolesteroli. Samassa tutkimuksessa kävi ilmi, että pitkään statiineja syöneet perinnöllisestä korkeasta kolesterolista kärsineet ei voineet sen huonommin kuin muutkaan ja sai lisäksi parempia tuloksia muistitesteissä. Että minä en kyllä menisi laittamaan päätäni pantiksi tämän kolesterolilla ei ole väliä -idea puolesta.
eikös verikokeissa olis näkyny syöpä??
Ensinnäkään kukaan ei tiedä miksi juuri kasvissyöjillä on alhaisempi sydänkuolleisuus kuin muilla. Voi olla että saavat kasviksista niin paljon erilaisia suojaravintoaineita, että juuri ne suojaavat sydäntä. Usein kasvissyöjät ovat muita terveystietoisempia ja syövät mm. vähemmän sokeria, joka on ehkä yksi pahimmista terveyden tuhoajista. Kasvissyöjät voivat myös liikkua enemmän kuin muut. Kasvissyöjät tupakoivat harvemmin ja käyttävät alkoholia useimmiten hyvin kohtuullisesti. Lisäksi kasvissyöjien porukassa on paljon ns. vaihtoehtoväkeä, joille esim. D-vitamiinin käyttö on tuttua jo vuosien takaa. Samoin käydään ahkerasti erilaisissa luontaishoidoissa, meditoidaan, joogataan, käytetään yrttejä, monet välttelevät lääkkeitä. Ehkäpä jokin näistä tai useampikin selittää parempaa sydänterveyttä?
Sama juttu tuon toisen porukan suhteen. Pitää tietää paljon, paljon muutakin kuin vain kolesteroli. Eli juuri liikkumistavat, ruokavalio, sosiaalinen elämä, parisuhde, stressin määrä jnejne. Ilman näitä ei voi tehdä minkäänlaisia johtopäätöksiä.
Lisäksi nämä molemmat tutkimukset olisi nähtävä itse, ilman jonkun välikäden tekemää yhteenvetoa, joka voi olla täysin päin prinkkalaa. Ei olisi ensimmäinen kerta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ensinnäkään kukaan ei tiedä miksi juuri kasvissyöjillä on alhaisempi sydänkuolleisuus kuin muilla. Voi olla että saavat kasviksista niin paljon erilaisia suojaravintoaineita, että juuri ne suojaavat sydäntä. Usein kasvissyöjät ovat muita terveystietoisempia ja syövät mm. vähemmän sokeria, joka on ehkä yksi pahimmista terveyden tuhoajista. Kasvissyöjät voivat myös liikkua enemmän kuin muut. Kasvissyöjät tupakoivat harvemmin ja käyttävät alkoholia useimmiten hyvin kohtuullisesti. Lisäksi kasvissyöjien porukassa on paljon ns. vaihtoehtoväkeä, joille esim. D-vitamiinin käyttö on tuttua jo vuosien takaa. Samoin käydään ahkerasti erilaisissa luontaishoidoissa, meditoidaan, joogataan, käytetään yrttejä, monet välttelevät lääkkeitä. Ehkäpä jokin näistä tai useampikin selittää parempaa sydänterveyttä?
No mutta silloinhan heillä olisi kaikenlaisia kolesteroliarvoja, eikös niin jos sydänterveyden syy olisi muu kuin kolesteroli? Mutta kun aivan niinkuin virallisterveellinen väittää, heillä on matalampi verenpaine ja kolesteroli ja avot, vähemmän kuolleisuutta. Jos esim. karpit olisivat oikeassa, niin silloinhan heillä pitäisi päinvaistoin huidella kolesterolit jossain 7 yli että terve elämä olisi turvattu. Jostain syystä näin ei kuitenkaan ole.
Ensinnäkään kukaan ei tiedä miksi juuri kasvissyöjillä on alhaisempi sydänkuolleisuus kuin muilla. Voi olla että saavat kasviksista niin paljon erilaisia suojaravintoaineita, että juuri ne suojaavat sydäntä. Usein kasvissyöjät ovat muita terveystietoisempia ja syövät mm. vähemmän sokeria, joka on ehkä yksi pahimmista terveyden tuhoajista. Kasvissyöjät voivat myös liikkua enemmän kuin muut. Kasvissyöjät tupakoivat harvemmin ja käyttävät alkoholia useimmiten hyvin kohtuullisesti. Lisäksi kasvissyöjien porukassa on paljon ns. vaihtoehtoväkeä, joille esim. D-vitamiinin käyttö on tuttua jo vuosien takaa. Samoin käydään ahkerasti erilaisissa luontaishoidoissa, meditoidaan, joogataan, käytetään yrttejä, monet välttelevät lääkkeitä. Ehkäpä jokin näistä tai useampikin selittää parempaa sydänterveyttä?
No mutta silloinhan heillä olisi kaikenlaisia kolesteroliarvoja, eikös niin jos sydänterveyden syy olisi muu kuin kolesteroli? Mutta kun aivan niinkuin virallisterveellinen väittää, heillä on matalampi verenpaine ja kolesteroli ja avot, vähemmän kuolleisuutta. Jos esim. karpit olisivat oikeassa, niin silloinhan heillä pitäisi päinvaistoin huidella kolesterolit jossain 7 yli että terve elämä olisi turvattu. Jostain syystä näin ei kuitenkaan ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
täällä kanssa yksi jolla matalat arvot kolesterolikokeessa...
kokonaiskolesteroli 2,8
voin kaivaa jostain erittelyt mutta hdl ja ldl ja trigly suhteet hyvät,
t: bioanalyytikko, 100 kg :-)
p.s. eikä ole mikään näpyttelyvirhe, tulokset siirtyy analysaattoreilta suoraan tietojärjestelmään ei niitä kukaan käsin syötä XD
Maksahan säätelee elimistön kolesterolitasoja tehokkaasti. Eli jos syöt paljon kolesterolia sisältävää ruokaa, elimistösi tuottaa sitä vähemmän. Jos kartat ko. ruokaa, elimistösi tuottaa sitä enemmän.
Mikä aiheuttaa tukoksia verisuoniin? Tukokset sisältävät myös kolesterolia, mutta myös kalkkia. Miksi näitä kertyy verisuonten seinämiin? Koska verisuonen seinämässä on jo vaurio. Kolesteroli pyrkii paikkaamaan tuon vaurion. Eli kolesteroli ei ole vaurion syy ja vaan jokin muu. Mikä?
Jos korkea kolesteroli aiheuttaisi sydänsairauksia, miksi kaikilla korkean kolesterolin omaavilla ei ole niitä? Entä miksi ihannearvot omaavilla puolestaan ilmenee myös sydänsairauksia?
Alhaisempi verenpaine jo yksinään riittää selittämään paremman sydänterveyden.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos korkea kolesteroli aiheuttaisi sydänsairauksia, miksi kaikilla korkean kolesterolin omaavilla ei ole niitä?
perinnöllisestä korkeasta kolesterolista kärsivät tuppaa kuolemaan nuorena? Siitä huolimatta että heillä on käsittääkseni paljon juuri sitä karppien kehumaa isopartikkelista?
Jos korkea kolesteroli aiheuttaisi sydänsairauksia, miksi kaikilla korkean kolesterolin omaavilla ei ole niitä?
isommat tai joustavammat verisuonet tai jotain? Ei se silti poista sitä että suurimmalla osalla ei ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Keski-iän kolesteroli: Vaikutus vanhuuteen
Suurentunut kolesteroliarvo on sydänsairauksien tunnettu riskitekijä, mutta harvassa tutkimuksessa on arvioitu keski-iässä mitatun kolesteroliarvon merkitystä myöhemmän iän terveydentilaan. Tämän väitöstyön tarkoitus oli arvioida kolesterolin pitkäaikaisvaikutusta kahdessa henkilöryhmässä. Toinen ryhmä muodostui alun perin terveistä miehistä (Helsingin Johtajatutkimus), joita seurattiin keski-iästä vanhuuteen. Toisessa ryhmässä oli iäkkäitä familiaalista hyperkolesterolemiaa (FH) sairastavia potilaita. FH-tauti on perinnöllinen sairaus, jossa kolesteroli on kaksinkertaiseksi suurentunut varhaislapsuudesta lähtien. Hoitamattomana se johtaa varhaiseen sepelvaltimotautiin.
Helsingin Johtajatutkimuksessa oli alun perin 3277 tervettä keski-ikäistä miestä. Heidät jaettiin lähtötilanteen (1964–1973) kolesterolitason perusteella seitsemään ryhmään. Alimmassa ryhmässä oli kolesteroli alle 4 mmol/l ja ylimmässä yli 9 mmol/l ja loput ryhmät sijoittuivat näiden kahden välille 1 mmol välein. Vuonna 2000, kun tutkimushenkilöt olivat keski-iältään 73-vuotiaita, heille lähetettiin elämänlaatukyselyn sisältävä postikysely. Kokonaiskuolleisuutta seurattiin tammikuuhun 2010 asti. Kokonaiskuolleisuuden ja keski-iässä mitatun kolesterolitason välillä oli vahva ja portaittainen suhde siten, että niillä miehillä oli pienin kuolleisuus, joilla oli alin kolesteroli (alle 4 mmol/l) keski-iässä. Tässä ryhmässä oli myös paras pistemäärä elämänlaatukyselyn fyysistä toimintakykyä koskevassa osiossa. Vanhalla iällä statiinia käyttäneillä oli 26,5 prosenttia alempi kuolleisuus.
FH-ryhmässä oli 37 FH-Pohjois-Karjala-geenimutaation perinyttä potilasta, jotka olivat 65–84-vuotiaita. Yhtä lukuun ottamatta kaikki olivat käyttäneet statiinilääkitystä keskimäärin 15 vuoden ajan. Näille potilaille tehtiin elämänlaatukyselyt, muistia tutkiva testi (CERAD) ja suurimmalle osalle aivojen magneettitutkimus. Elämänlaatu oli samanlainen kuin väestöllä. 65–74-vuotiaiden ryhmässä ei ollut enempää valkean aineen muutoksia aivojen magneettitutkimuksessa kuin keski-ikäisillä verrokeilla. Muistitutkimuksessa sanalistan oppiminen ja viiveen jälkeen muistettujen sanojen määrä (testit, jotka ensimmäisenä osoittavat Alzheimerin taudin) olivat parempia kuin samanikäisillä väestöverrokeilla. Niillä potilailla, joiden statiinihoidon kesto oli pisin (yli 15,3 vuotta), oli näissä testeissä paras tulos.
Väitöstutkimuksen perusteella alun perin terveillä miehillä pieni kolesterolipitoisuus keski-iässä ennusti pitempää elämää ja parempaa fyysistä toimintakykyä vanhalla iällä. Huolimatta perinnöllisestä riskistä oli pitkäaikaista statiinilääkitystä käyttäneiden FH-potilaiden terveydentila muuta väestöä vastaava.
http://www.hallinto.oulu.fi/viestin/vaitos11/hyttinen.html
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joo, en usko koko kolesteroliteoriaan. Eihän mitkään tutkimustuloksetkaan osoita että korkea kolesteroli lisäisi sydänkohtauksia tai mitään sydänsairauksia.
Entäs tilastot
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=suo00…
Alkuperäiskansoilla ja metsästäjäkeräilijöillä
kolesteroli ei ole matala.
5-6 nmol kokonaiskolesteroli on yleisin. Länsi-Malesian aboriginaalit ovat poikkeus 4 nmol lukemillaan.
Sydäreitä noilla ihmisryhmillä ei ole lähimainkaan samaan tahtiin kuin länkkäreillä.
Itse katsoisin kalsiumin suuntaan. Parissa tuoreessa suurehkossa tutkimuksessa korkea K2-vitamiinin saanti *puolitti* sydäntautikuolleisuuden. Ja mitäs se K2 tekeekään? Törkkii kalsiumia luihin yhdessä D-vitamiinin kanssa, jolloin se ei kaiketi sitten suoniin pääse kertymään samassa määrin.
Jep, en usko minäkään kolesteroliteoriaan toistaiseksi. Aivan varmasti se kyllä korreloi jonkin muun seikan kanssa, joka vaikuttaa, mutta ei se kyllä itsessään kerro yhtään mitään. Joku VLDL ja oksidaatio -yhteys sen sijaan voi melkeinpä ollakin, mutta LDL ja HDL luvuilla pyyhin persusta.
Kokonaiskolesteri ei voi olla 1,6. Hän kuolisi tollasella arvolla.
Ohiksena vielä et ei painolla ole aina ton asian kanssa tekemistä.
Linda Lampenius sai pysyvän lääkityksen ala-ikäisenä koska hänen kokonaiskolesteri oli 10,4. Hän on aina ollut hoikkaakin hoikempi joten voitaneen sanoa et kolesteri on raskaasti peritty.
jos se ei noin selvästi vaikkuttaisi esim. vanhuuden toimintakykyyn kuten tuossa tutkimuksessa. Mitä väliä sillä on mikä se lopullinen mekanismi on, jos kerran kolesteroli korreloi sen kanssa onko asiat hyvin vai ei? En mä kyllä uskaltaisi katsella kovin korkeita lukemia pitkiä aikoja tyyliin no minä varmaan olen se säännön vahvistava poikkeus....
Täytyy vain uskoa koska tyttäreni kokonaiskolesteroli mitattiin 0,9. Lääkärin mukaan hänen ei tarvitse koskaa pelätä syd./verisuoniperäisiä sairauksia.
Itse luin silti netistä että tämänkaltaisissa tiloissa muut sairaudet voivat korostus, esim. syöpä.
Maksa sanoo riks raks poks. Otettiinko maksakokeita?
Alue: Aihe vapaa
mutta mun isällä ja kolmella veljellä on kaikilla ollut alhainen kolesteroli 3-4 ja kaikilla on sydänsairaus. Yksi veli kuoli sydäninfarktiin 36-vuotiaana, toinen sai infarktin vähän päälle 40 v, mutta selvisi ja tehtiin pallolaajennus, sairaseläkkeelle kuitenkin joutui. Kolmannelle veljelle on tehty pallolaajennus. Isälleni tehtiin ohitusleikkaus ja pian sen jälkeen hän kuoli aivoinfarktiin.
Kaikki söivät ns. terveellisesti ja liikkuivat paljon, ei ylipainoa ja aina saivat kuulla miten loistavat kolesteroliarvot on. Ja silti näin on käynyt. Äitini kolesteroli huitelee yli 8 ja on täysin terve 80-vuotias.
Joo, en usko koko kolesteroliteoriaan. Eihän mitkään tutkimustuloksetkaan osoita että korkea kolesteroli lisäisi sydänkohtauksia tai mitään sydänsairauksia.