Lue keskustelun säännöt.
Jos otan 3 mg melatoniinia niin heräänkö yöllä tarvittaessa meteliin?
02.02.2013 |
En ole koskaan melatoniinia kokeillut, eli voi olla tyhmä kysymys, pahoittelut jo valmiiksi :)
Kommentit (4)
Se ei ole unessa pitävä lääke eikä syvennä unta vaan auttaa vain nukahtamaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulle se ei valitettavasti auta edes nukahtamiseen. Tulee kyllä väsynyt olo mutta nukkumaan ei silti pysty sen enempää kuin ilmankaan.
Ei ole mikään nuijanukutus, toisilla ei tehoa millään lailla.