Gluteenittomat!
Olen tehnyt havainnon, että mahani ei siedä kunnolla kaurapuuroa ja leipää. Ja tämä on minun vakkariaamupalani. Siksi ajattelin kysyä, että mitä puuroa voitte syödä. Olisi ihan kokeilla, että sietääkö mahani sellaista. Ja aamupalalla olisi ihan kiva syödä sitä puuroa.
Kommentit (4)
Keliakia ollu viisivuotiaasta asti, ja suolistoni ei siedä enää oikein pienenpientäkään määrää gluteenia. Tulee parissa tunnissa kaikki ylös jos itä erehtyy syömään.
Mutta kuten moni keliaakikko, puhdasta kauraa siedän ihan hyvin ilman mitään ongelmaa. se otettiin ruokavaliooni n. 9 vuotiaana mukaan, kun suositukset kauran suhteen muuttuivat.
PItääpä kokeilla, että johtuuko vatsan reistaileminen hiilareista vai sitten jotain muuta. Tattaria onkin kaapissa. Siitä voiskin huomenna tehdä sen puuron. Kiitos.
Ennen ruokavalion muutosta kannattaa kumminkin selvittää mistä oireet johtuu.