Lue keskustelun säännöt.
Teillä, joilla pinna katkeamispisteessä vähän väliä,
20.01.2013 |
räjähtelytaipumusta, väsymystä, paniikkikohtausoloa...onko jotain lääkitystä, joka rauhoittaisi mielen tyyneksi, kun tuntuu, että kohta "pimahtaa"?
Minulla univelka tekee hallaa, olen lapsilleni hyvä äiti, mutta tosiaan pinnan kireys ja räjähdysalttius harmittaa.
Joskus olen kokeillut Bachin kukkatippoja, ne auttavat ehkä hieman ja hetkeksi...
Kommentit (8)
se läikkyy herkemmin yli.
Eli vähennä niitä turhemman pään stressitekijöitä, joita voit.
Minulla se tarkoitti tiettyjä ihmissuhteita ja liikaa kunnianhimoa kodin siisteydessä.
Eipä läiky enää niin usein.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
että saa olla edes hetken rauhassa. Toteutuu valitettavan harvoin.
toisinaan todella väsynyt arjen läpiviemiseen. Lapset ovat aarteeni ja kalleimpani, mutta tietysti vetovastuu vie voimia.
Teen osa-aikatyötä, olen tehnyt jo monta vuotta, koska en muutoin jaksaisi tätäkään.
Kodin siivouksessa myös fuskaan eli en raada ja jynssää. Meillä on perussiisti kaunis koti, ei vimpan päälle, mutta ei mikään sikolättikään..
se läikkyy herkemmin yli.
Eli vähennä niitä turhemman pään stressitekijöitä, joita voit.
Minulla se tarkoitti tiettyjä ihmissuhteita ja liikaa kunnianhimoa kodin siisteydessä.
Eipä läiky enää niin usein.
ulkoilu auttaa. Toteutuu liian harvoin kaiketi, koska pinnaa kiristää...t:ap
että saa olla edes hetken rauhassa. Toteutuu valitettavan harvoin.
Se vaan on bentso eli koukuttaa helposti eikä sitä saisi käyttää kuin satunnaisesti tarpeessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oli just tuollaisia oireita+painon nousua, hiustenlähtöä ja kuiva iho.
Kokeile tietoisen läsnäolon harjoituksia. Hae vaikka kirjastosta aihetta käsittelevä kirja ja cd. Se auttaa siinä, että enää ei lähde niiden voimakkaiden tunteiden vietäväksi niin helposti, vaan pystyy olemaan tyynempi ulospäin vaikka sisällä kiehahtaisi.
Sitä vaan pitäisi olla aina jossain jemmassa hätätilannetta varten...