Annatko lapsellesi jotain lisäravinnetta/vitamiineja?

nyt on Mini-Sun merkkisiä. Vanhemmat emme syö mitään lisäravinteita mutta lapsille on nyt viime vuodet tuota D:tä varmuuden vuoksi annettu vaikka en sen tarpeellisuuteen itse uskokaan.

Fludent-fluoritabletti

Rela-maitohappobakteeri

Devisol- D-vitamiini

Xylitol-pastillit

Aiemmin kalkkia kun ei käyttänyt tarpeeksi maitotuotteita. Aamuisin juo maitohappoa sisältävän jogurtin. Mitään muita vitamiineja en tule antamaan koska ne osoittautuneet vaarallisiksi ja lisäävät kuolleisuutta.

ja tuo xylitol, jos se nyt lisäravinteeksi lasketaan. Merkit vähänvaihtelee.



Muista lisäravinteista ei lähtökohtaisesti ole osoitettu olevan hyötyä (jos todettuja puutostiloja ei ole) vaan pikemminkin haittaa.

C-vitamiini, sehän olisi myös tärkeää? Meillä on myös tuo D-vitamiini ollut ainoa.

vaikka menee koko vuoden ei haittaa.

lapsi on hyla-ruokavaliolla, siksi maitohapot

d-vitamiinia tippoina, moninitamiinivalmistetta, xkylitol pastilleja, gefilus kapseleita, hydrokortisonia

Fludent-fluoritabletti Rela-maitohappobakteeri Devisol- D-vitamiini Xylitol-pastillit

Kannattaa googlettaa tuosta fluorista ja sen hyödyistä ja haitoista, ja pohtia onko se ihan tarpeellinen lisä lapselle.

http://www.elinahytonen.fi/2011/01/fluori-suuri-valhe-2/

d-vitamiinia tippoina, moninitamiinivalmistetta, xkylitol pastilleja, gefilus kapseleita, hydrokortisonia

Mikäs lisäravinne se on? :D

Meillä D-vitamiini vuoden ympäri. Reissuja ennen ja niiden aikana maitohappobakteerit. Ksylitoli päivittäin.

Aiemmin kalkkia kun ei käyttänyt tarpeeksi maitotuotteita. Aamuisin juo maitohappoa sisältävän jogurtin. Mitään muita vitamiineja en tule antamaan koska ne osoittautuneet vaarallisiksi ja lisäävät kuolleisuutta.

Saiskos tähän kuolleisuus-väitteeseen jotain faktatietoa.

Aiemmin kalkkia kun ei käyttänyt tarpeeksi maitotuotteita. Aamuisin juo maitohappoa sisältävän jogurtin. Mitään muita vitamiineja en tule antamaan koska ne osoittautuneet vaarallisiksi ja lisäävät kuolleisuutta.

Saiskos tähän kuolleisuus-väitteeseen jotain faktatietoa.

kiinnostaisi myös tuo lähde

D-vitamiini

Maitohappobakteerit

Omega-3



Lisäksi välillä monivitamiini

Päivittäin 10mg.. Nyt taitaa olla minisun, mutta merkki vaihtelee.. Rainbow monesti..

9 ja 10 vuotiaille ja ihan lääkärin suosituksesta ympäri vuoden.



Edes 2 tbl normi yhden sijaan ei kuulemma riitä itsessään turvaamaan vitamiinien tarvetta ja jos ruokavalio rajoitettu allergiat, sairaudet yms. niin näin on neuvottu toimimaan.

D-vitamiinia 50 mikrogrammaa elokuusta toukokuun loppuun. Itse otan 150 mikrogrammaa.

Aiemmin kalkkia kun ei käyttänyt tarpeeksi maitotuotteita. Aamuisin juo maitohappoa sisältävän jogurtin. Mitään muita vitamiineja en tule antamaan koska ne osoittautuneet vaarallisiksi ja lisäävät kuolleisuutta.

Saiskos tähän kuolleisuus-väitteeseen jotain faktatietoa.

kiinnostaisi myös tuo lähde

Just oli helsingin sanomissa (?) eilen, että tämä edellä mainittu tutkimus ei pidä paikkaansa. Vitamiineja syöneiden keskuudessa ei havaittu kuolleisuutta sen enempää kuin niillä, jotka eivät syöneet lisäravinteita. Kattokaa hesarin nettisivuilta, siellä tais olla toi artikkeli just eilen!

http://www.iltasanomat.fi/terveys/art-1288530135952.html

20 mg kesällä.



monivitamiinia multivitajunior 1 tabu päivässä ja yhdelle lapselle multitabs mini 1 tabu päivässä vuoden ympäri.



lisäksi vanhin lapsi syö c-vitamiinia koko ajan ja lisäksi kuuriluontoisesti magnesiumia.



ja yksi lapsi syö eyeq kalaöljyä 2kapselia joka päivä.

Aiemmin kalkkia kun ei käyttänyt tarpeeksi maitotuotteita. Aamuisin juo maitohappoa sisältävän jogurtin. Mitään muita vitamiineja en tule antamaan koska ne osoittautuneet vaarallisiksi ja lisäävät kuolleisuutta.

Saiskos tähän kuolleisuus-väitteeseen jotain faktatietoa.

kiinnostaisi myös tuo lähde

Just oli helsingin sanomissa (?) eilen, että tämä edellä mainittu tutkimus ei pidä paikkaansa. Vitamiineja syöneiden keskuudessa ei havaittu kuolleisuutta sen enempää kuin niillä, jotka eivät syöneet lisäravinteita. Kattokaa hesarin nettisivuilta, siellä tais olla toi artikkeli just eilen!

ja missä muodossa. Mutta moni keinotekoisesti tuotettu vitamiinivalmiste ei imeydy yhtä hyvin kuin monipuolisesta ruuasta saatu, lisäksi niiden puutteesta pitää olla varma, ettei sekoita ruumiin luonnollista hivenaine- ja vitamiinitasapainoa. Monen lisävitamiinin on todettu olevan huonosti imeytyvässä muodossa tai aiheuttaneen erilaisia sairauksia (syöpä mm.)