Lue keskustelun säännöt.
Onko kukaan aloittamassa Jutan superdiettiä maanantaina?
04.01.2013 |
Mulla ei ole Jutasta aikaisempaa kokemusta, mutta erään jenkkiläisen fitnessohjelman vedin läpi muutama vuosi sitten. Nyt olisi kaksi kuukautta aikaa karistaa hiljaa hiipineet kilot pois ennen thaimaan lomaa.
Onko kokemuksia siis tosta fitfarmista? Miten on motivaatio säilynyt ja millaisia tuloksia on tullut?
Kommentit (9)
löytyy sivuilta fitfarm.fi. Maksaa 49e.
Mä osallistun. Uusi elämä alkoi jo marraskuussa ja nyt haluan uuden vaihteen silmään. Aion noudattaa ruokaohjelmaa pilkulleen, 6 viikkoa seisoo vaikka päällään :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
löytyy sivuilta fitfarm.fi. Maksaa 49e.
Mä osallistun. Uusi elämä alkoi jo marraskuussa ja nyt haluan uuden vaihteen silmään. Aion noudattaa ruokaohjelmaa pilkulleen, 6 viikkoa seisoo vaikka päällään :)
All right! Mukana ollaan. Kuntoillut olen koko viime vuodenkin tosi säännöllisesti (lukuunottamatta viime kuuta) mut huomenna taas menen kun tänään uusin vuoden jäsenyyden, mut kaipaisin nimenomaan tuohon ruokapuoleen tsemppausta. Tuosta löytyy varmaan kumapaakin?
mut onko niin että nään sen sisällön vasta maanantaina kun ohjelma alkaa? Eli en voi ostaa esim. siinä tarvittavia ruokia ennakkoon kotiini??
t. 2&4
Ruokavalio ekalle viikolle on jo näkyvissä, samoin treenit. Voi olla, että sä näet ne vasta jonkin ajan kuluttua kun sun maksu on rekisteröitynyt tms. Mutta joo, kyllä ne on jo siellä.
Ruokavalio ekalle viikolle on jo näkyvissä, samoin treenit. Voi olla, että sä näet ne vasta jonkin ajan kuluttua kun sun maksu on rekisteröitynyt tms. Mutta joo, kyllä ne on jo siellä.
Mutta sähköpostiin tuli ilmoitus että "Otathan huomioon että maksettuasi jäsenyyden, valitsemasi valmennuksen sisältö tulee sivuille vasta jakson virallisesti alkaessa"
Aloin miettimään ryhdynkö tuohon superdiettiin vai fit farm liteen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No superdieetin ruokavalio oli näkyvillä jo eilen ja kyllä Litenkin tiedot varmaan tulee viimeistään ensi perjantana (eikös se ala 14.1.).
Käy lukemassa fitfarmin fb-sivua, siellä oli muistaakseni jotain infoa tuosta. Mä mietin kanssa noiden kahden välillä ja malttamattomana päädyin superdieettiin.
kivaa, että on muitakin! Itse ajattelin kanssa vaikka päällä seisten vetää noi 42 päivää ja tunnen kyllä itseni, että kun alkuun pääsen, mua ei pysätytä mikään :)
Mä maksoin jo ton maksun ja sen jälkeen pääsee sieltä oman kirjautumisen kautta, sivun yläpalkista katsomaan niitä ohjeita, videota jne. Ne ilmaantuvat siihen vaaleanpunaisen Superdieetti tekstin alle. Sieltä voi valita miehet/naiset jne.
Olen hakenut motivaatiota fitnessmallien kuvista, youtubesta ja beachbody.com:n menestyjistä.
Haluan maaliskuussa thaimaassa kuljeskella taas pienissä shortseissa ilman että tursuaa ja höllyy, joten nyt lähtee läski! :)
Paljonko teillä on pudotettavaa? Mulla suunnilleen 10 kg. (168/67 nyt).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
vastaa: Tavoite on mulla myös se -10kg, mutta samalla myös lihasmassan kasvu.
Mulla aikalailla samat mitat kuin sulla nyt (tosin vaa'asta on patterit loppu niin en tiedä tarkkaa lukua, ehkä täytyy käydä ostamassa).
Tsemppiä vaan kovasti! =)
mä voisin lähteäkin. Motivaatiota olisi. tarvin vain jonkun kertomaan mitä pitää tehdä ja syödä ym..