Nyt apuja, millä saan makeanhimon että ruokahimon kuriin?
Pakko saada lähes 15-20kg pois. Päivät menee hyvin, syön miten pitää. Rehellisesti sanottuna. Mutta kun ilta tulee niin homma menee ihan typeräksi.
Olen valmis joka kyseenalaiseen konstiin jotta saan himot kuriin. Auttakaa oikeasti.
Kommentit (5)
Menen huomenna ostamaan ja kokeilen.
Menen huomenna ostamaan ja kokeilen.
ei mitään pussiteetä. Silloin se on parempaa ja terveellisempääkin. Minusta lämmin tee täyttää mahaa ja sisältää myös paljon antioksidantteja.
Menen huomenna ostamaan ja kokeilen.
ei mitään pussiteetä. Silloin se on parempaa ja terveellisempääkin. Minusta lämmin tee täyttää mahaa ja sisältää myös paljon antioksidantteja.
ja mene illalla vaikka kävelylle.
Jos olet tottunut napostelemaan telkkarin edessä, niin teekin jotain muuta: lakkaa kynsiä, neulo tms..
että juo kaakaota. vihreä tee on myös varmaan hyvä vaihtoehto, mutta kaakao on sillee tuhdimpaa että multa ainaki lähtee sillä nälkä. aitoa kaakaota ja vain hyvin vähän sokeria tai hunajaa.