Lue keskustelun säännöt.
Miten saada 2v4kk nukkumaan päiväunia?
27.12.2012 |
Meillä on viimeiset 2kk.tta ollut yhtä tuskaa päiväunien nukkumisen kanssa. Tyttö on siis kotihoidossa. Ulkoillaan aamupäivisin 1 -1½h ja tyttö heräilee puoli kahdeksan maissa aamulla ja illalla nukahtaa klo.21 maissa, vaikka klpo 20 saatetaan jo laittaa nukkumaan rauhallista musiikkia kuuntelemaan. Sitten jo alkuillasta klo. 17 on kiukkuinen ja väsynyt ja uhmailua riittää.Nukkui rattaissa terassilla vielä reilut pari kuukautta sitten kahdenkin tunnin päiväunia. Mutta nyt nukahtaa edelleen rattaisiin 10minuutissa, mutta herää puolen tunnin kuluttua itkien, ja ei enää saa uudelleen nukahtamaan ja sitten saattaa kiukuta 45min väsyneenä. Olen yrittänyt laittaa myös omaan sänkyyn päiväunille, mutta pyörii ja potkiskelee sängyssä tunninkin, eikä nukahda tai nukahtaa ja nukkuu 10min ja herää.Ja taas on alkuillasta kiukkuinen ja väsyneen oloinen eli selkeästi tuntuis, että tarvitsisi vielä päikkäreitä.Onko muilla ollut samaa ja miten olette ratkaisseet tilanteen?
Kommentit (8)
ihan riittäviltä... Mutta jos haluat, että nukkuu pidempään, niin voisitko ennakoida sitä heräämistä ja vähän aiemmin lähtisit vaunukävelylle, kun liikkeessä ei tule herättyä niin herkästi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse lopetin päiväuniyritykset kun poika oli 1,5 v. Totesin, että jos ei nuku niin ei nuku. Ei nuku myöskään päiväkodissa. Herää aamulla noin klo 9, nukahtaa illalla noin klo 21. Jossain vaiheessa päivää, siinä kahden-kolmen pintaan, poika selvästi pitää omatoimisesti "lepohetken". Köllöttelee kirjan kanssa tai joku lelu kädessä. Sitten taas mennään! (Nyt siis 2,5 v)
eikä kukaan ole nukkunut enää päikkäreitä n. 2v. lähtien. Miksi sitä pitäisi pakolla laittaa nukkumaan? Illalla vaikka klo 19-20 sänkyyn jos liian väsynyt.
oli ihan sama tilanne muutama kk sitten ja sinulle annetut vastaukset aika samat kuin minun keskusteluista löytämäni vastaukset :)
Meillä tyttö ei silloin 1v 11kk ikäisenä enää suostunut nukkumaan päiväunia, mutta oli tosi kiukkuinen joskus klo 16-17 ja nukahti kuitenkin aina autoon, rattaisiin tms. Sitä kesti kuukausi. Minun logiikkani mukaan, jos lapsia ei päiväunia tarvitse niin jaksaa olla kuitenkin hereillä ilman suurempia itkuja ja kiukutteluja.
Jotkut sanoivat, että lapsi kuitenkin muutamassa päivässä tottuu siihen unirytmin muutokseen ja kiukuttelu ja väsymys johtuisi tästä. Meillä lapsi ei tottunut uuteen unirytmiin edes kuukaudessa, joten kyllä ehdottomasti tarvitsi päiväunet. Tyttö oli koko ajan väsynyt vaikka nukkui 12h yöunet. Kokeilin kaikki keinot, pitkät ulkoilut, paljon puuhaa aamupäivisin, lämmin kylpy ennen päiväunia jne. Mikään ei tepsinyt.
Aloin herätellä tyttöä aamuisin aina vähän aikaisemmin ja lopulta 10h yöunien jälkeen. Sitten joka päivä samaan aikaan lounaan jälkeen päiväunille. Sai pysyä sängyssä vähintään 1h vaikka ei olisikaan nukahtanut. Tyttö alkoi taas alle viikossa nukkua päiväunet. Nyt on suunnilleen pari kk nukkunut vähintään 10h yöllä ja 2h (joskus 3h) päivisin.
Herättelyt meillä hoidettiin lempeästi. Avasin huoneen oven, en mennyt sisään. Jos tytöllä syvempi unen vaihe menneillään, niin ei herännyt siihen. Heräili sitten itse pikkuhiljaa ja oli ihan iloinen ja pirteä joka kerta.
vinkkejä antaa. :)Nro. 5.lle täytyypä kokeilla :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mutta meidän 2vee kanssa ollaan toimittu näin:
herätys 6.30-7.00
aamupala, ulkoilua..
11.00 lounas
12-14 päiväunet
nukkuisi ehkä pidmpäänkin mutta herättelen varovasti silitellen viimeistään kello 14, muutoin ei illalla nukkumaan käynnistä tahdo tulla mitään ja sitten taas aamulla väsyttää..
Jos aamulla nukkuu pidempään niin ei nuku kunnon päiväunia ja sitten kiukuttaa illalla.
ja antaisin nukkua vaikka sen puoli tuntia. Ehkä tuokin vaihe menee itsellään ohi? En muuttaisi rutiineja. Miettisin kyllä onko siihen joku syy, että nyt herää aikaisemmin? Kylmä? Kuuma? Joku uusi ääni? En usko, että tuon ikäiseen enää auttaa rattaiden liikkuminen. Omani ainakin herää n. puolen tunnin kuluttua liikkuvissa vaunuissa (jos ollaan reissussa) koska ei ole sellaiseen tottunut. Itselläni siis 2v2kk lapsi. Mun mielestä tuon ikäinen kyllä ehdottomasti tarvitsee päikkärit ainakin vuoden vielä eli en lopettaisi niitä. Meillä kaksi vanhempaakin lasta joilla myös ollut niitä kausia kun nukkuminen ei huvittaisi, mutta kyllä ne sitten on ohi mennyt.
Vaikka on kiukkuinen, ei taida enää tarvita kunnon unia. Meidän kaikki 5 lasta lopettaneet tuossa iässä unet kotipäivinä. Jos on menty hoitoon ja jouduttu heräämään aamuvarhaisella, silloin on nukkunut hoidossa tunnin unet. Meillä kiukkuin auttanut rauhallinen lukuhetki sängyn päällä päivällisen jälkeen. Toine vaihtoehto on että lähdetään rattailla lenkille tuohonnaikaan eli istuu ja huilaa rattaissa.